腕立て伏せ連続1000回できるキモガリ＞＞ベンチプレス150kg挙げるデブ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:34:06.90 ID:+fvTU3Lj0.net

今の時代ベンチプレス筋発達してようが戦闘力にはまるで関係ない　むしろマイナス
死ねよデブ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:34:51.24 ID:1KZDeAJ20.net

そうなの？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:34:55.79 ID:MGi+XEWa0.net

ベンチプレス55キロのデブが来ましたよ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:37:02.03 ID:R3KGtk3V0.net

ガリだけどベンチプレス120kg4回が限界です

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:38:18.10 ID:YmE0k+O10.net

何年か前のファッション誌にダンベルは2kgがベストって書いてあって目を疑ったわ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:38:52.00 ID:z0lMky8R0.net

お前らに必要なのは俺に掘られた時満足を与えることが出来る括約筋だよ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:40:58.32 ID:+fvTU3Lj0.net

実際のサバイバルでデブの醜い大胸筋が役立つことなんてないよ
余計なエネルギーを消費してるだけ
懸垂＞腕立て伏せ＞＞ベンチプレス

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:43:06.20 ID:L0jtdMcg0.net

実際のサバイバル（笑）

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:44:08.49 ID:+fvTU3Lj0.net

>>8みたいな勘違いぽっちゃりほど必死にキモガリキモガリ連呼する

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:45:34.81 ID:cTRBKSRO0.net

最強はランボー

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:45:50.52 ID:L0jtdMcg0.net

ベンチ60も腕立て100が限界の至って普通以下の人間だが

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:46:53.09 ID:6WIdpEMW0.net

腕立て10回のイケメンが来ました

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:47:45.94 ID:+fvTU3Lj0.net

軍隊にベンチ豚は存在しないよ
使えないゴミだから

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:50:30.64 ID:hOkGWtNi0.net

今の日本の軍隊はサバイバルより災害時の救助に重きを置くからベンチプレスもできた方がいいよ
一番はスタミナだからね

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:51:16.88 ID:FKHj5e1F0.net

（極論でしか語れないのかこいつらｗｗ）

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:52:14.34 ID:ZN7+zmRI0.net

筋肉豚「隊長！筋肉が邪魔で通れません！」

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:52:43.54 ID:+fvTU3Lj0.net

>>14
ベンチ豚はベンチプレスしかできないゴミだよ
すぐ息切れるしベンチプレス大胸筋が役に立つ場面はない

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:56:08.90 ID:pd8gkmak0.net

腕立て伏せ1000回はすごいけどベンチプレス150ってそんなすごいか？

どうでもいいけど現代では目だよね前者がしまった細マッチョなら格好いいし後者が彫刻って言われるようなボディビルダーならかっこいいし

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 04:56:53.46 ID:YmE0k+O10.net

実際に腕立て伏せ1000回出来る奴なんているの？

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 05:43:47.62 ID:fqWSURh60.net

腕立て1000回は自重だしたいしたことない
かかっても三時間でできる
そして筋トレ効果も薄い

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 05:47:28.91 ID:qgLx7+x30.net

せんかいdきれば筋持久力、心配きのうが高いレベルにあるだろう

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 05:49:46.59 ID:5rxJD7iz0.net

なぜガリにキモをつけたのか

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/18(木) 05:50:25.56 ID:5ANErYSl0.net

1000回とか筋トレじゃなくて
もはや有酸素運動だろ
関節痛めるだけ