ダイエット成功日と失敗日をカレンダーに記録した結果

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 01:54:31.90 ID:qfzSWdeR0.net

９月の
ダイエット成功日・・・無印（１６００kcalくらいの食事に抑えられた日）
ダイエット失敗日・・・×印（５０００kcalくらいガバ食いしてしまった日）
http://iup.2ch-library.com/i/i1293322-1411922208.jpg

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 01:54:55.27 ID:0jGqpuoC0.net

それダイエットできてないよ……

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 01:56:03.55 ID:04ZytCjv0.net

むしろ太りたい

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 01:56:13.65 ID:qfzSWdeR0.net

カレンダーに記した記録によると現在９月の２８日間終わった時点で
ダイエット成功日１５日間
ダイエット失敗日１３日間

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 01:57:38.03 ID:+2AiK6yK0.net

5000て何食ったの

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 01:58:05.88 ID:/exEiWku0.net

ダイエットは摂取量減らすだけだと、一時的に減っても
減らすのは脂肪からじゃなく、まずは余分な筋肉からで
摂取量を戻した時には脂肪から付く。

結局より太り易い体に転生してるだけ。
だから摂取量減らすダイエットじゃなくて、消費量増やすダイエットしないと、
どんなダイエットしようと無駄だぞ。

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 01:58:18.19 ID:xilRtHPc0.net

なんかアホなことやってんな

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 01:59:49.12 ID:7XMWA4Pc0.net

これはオナ禁失敗カレンダーだろｗ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:01:25.92 ID:zLkL//3c0.net

おうまさるこっちでもスレ立てたか
スカイプしようぜ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:02:51.65 ID:qfzSWdeR0.net

>>5
ジャムクリームチーズ食パン（６５０kcal）を何セットか
特大よもぎ大福（２３０）を何個か
冷凍タイ焼き（２００）を何個か
ぜんざい餅（２３０）を何杯か
焼きそば（２７０)を何人前か
ご飯にゴマダレかけたもの（２５０）を何杯か
ロールケーキ（６００）を１本

　　　　　　　　　　　　　　　そんな感じでガバガバいってた

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:05:39.87 ID:qfzSWdeR0.net

>>9
ｗｗｗｗｗ　スカイプ怖いのん（＾へ＾；）
もう長いこと外の人としゃべってないから、直にしゃべるのぶっちゃけ怖いｗｗｗ
前も言ったように本当に俺スカイプIDはもうだいぶ前に削除しちゃったから
ほんと　インストール自体してないんだよ。　ごめんな。

　今は気楽に　掲示板でこうやってみんなと　ﾜｲﾜｲ　やってるのが１番精神的に楽なんだ
ごめんね　許してやってちょ＾へ＾；

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:07:06.48 ID:zLkL//3c0.net

それは前も聞いたぜ
そうかーやっぱりまだダメか、通話はしなくてもいいんだけどまだその心境から変わってないならしゃーねえな
また頃合を見計らってリベンジすることにするわ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:07:20.57 ID:II6hINkG0.net

>>10
ダイエット・・・？

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:08:34.94 ID:qfzSWdeR0.net

>>12
のんびり掲示板でしゃべろうよ、こうやって。　
掲示板の「間（マ）」って好きなんだ。
面と向かってなくて自分のペースで書き込みできるから、すごく気が楽なん

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:09:02.84 ID:CFPhflwS0.net

本当にデブって頭悪いな
わざわざ食ったもん記録してないですちょっとは運動しろよブタ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:09:05.58 ID:qfzSWdeR0.net

>>13
いや　暴発暴食ですそれ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:10:24.85 ID:qfzSWdeR0.net

>>15
こう見えて結構運動しとるんよ？

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:13:09.86 ID:qfzSWdeR0.net

豚って言われて何かちょっとストレス上昇してきたから
この音楽聴いて心を沈めるhttp://www.youtube.com/watch?v=vq7r1mmLEQY&index=2&list=PL2E4F0EE352DD1775んよ（−へー）

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:14:24.52 ID:c4zyp4gk0.net

身長体重かけよ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:15:13.29 ID:qfzSWdeR0.net

１７５ｃｍ７６.１ｋｇだよ　さっき３０分くらい前に計った体重ね

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:17:04.65 ID:CFPhflwS0.net

>>20
豚に謝れお前はもうトドレベルだ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:18:13.46 ID:zLkL//3c0.net

向こうでも言ったようによく頑張ってると思うよ
やれることからきちんとやろうとしてるのは立派だぜ

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:18:47.24 ID:qfzSWdeR0.net

（；へ；）ｵｳｯｵｳｯｵｳｯ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/29(月) 02:24:19.85 ID:qfzSWdeR0.net

ｷﾚﾁｬﾀﾞﾒﾀﾞｷﾚﾁｬﾀﾞﾒﾀﾞﾏｻﾙｷﾚﾁｬﾀﾞﾒﾀﾞ（−へー；）ﾏｱﾔｻﾝｦｷｲﾃｵﾁﾂｶﾅｷｬ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm11172207