俺「筋トレしたいな、VIPでアドバイスもらおう」スレ立て→脳筋がボブサップ用のトレーニングを勧めてくる

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 08:47:51.55 ID:v7bZaEty0.net

なぜなのか

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 08:48:45.02 ID:6CMMpK56p.net

筋トレなんざ腹筋スレでおけ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 08:48:46.48 ID:gsC3fcrW0.net

スペックを晒さないから

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 08:49:41.96 ID:jG/QA1ISa.net

筋トレ勧める奴は脳筋だからだろ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 08:49:47.27 ID:zJqdoVBx0.net

興味ある人間が開くんだからそらそうなるよ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 08:50:06.98 ID:T/ABYFZn0.net

ビリーブブートキャンプ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 08:50:09.38 ID:zLh+p4yRe.net

ファッション用って書いておこう
言わなくても伝わるのはカーチャンだけだぞ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 08:50:22.25 ID:ir7GO8Yy0.net

個人差あるのになぜか筋力マックス前提のアドバイスされるよな

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 08:51:53.69 ID:ty8AlcH00.net

だったら腕立て腹筋背筋だけやってろよ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 08:51:56.80 ID:RbAtE4X90.net

自分で検索して良さそうでこれなら出来そうだと思うものを少しずつ取り入れていったほうが続く気がする

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 08:53:35.31 ID:QhZzZajbr.net

ランニングしようぜ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 08:54:09.94 ID:KO/UXtzB0.net

キモガリ叩き大好きな勘違いぽっちゃりは知識しかない頭でっかちだから自分でもできないメニュー書くことで自らを筋肉玄人と思い込み悦に入る

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 09:11:18.07 ID:QDREDXNla.net

筋トレはやってるとだんだん楽しくなるからな
俺は上肢→腹筋→背筋→下肢で一日ごとにローテーションしてやってる

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 09:23:22.43 ID:QhZzZajbr.net

器具なしで背筋は鍛えられるのか

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 09:29:00.44 ID:SGuii8oEx.net

30キロダンベル買えよ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/11/25(火) 09:32:05.03 ID:OJZckLVca.net

30kgダンベルでデッドリフトとか