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前屈してたら腰痛めた

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/03(水) 21:23:32.29 ID:19Doucas0.net
かれこれ2週間くらい治らない助けて

2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/03(水) 21:23:59.75 ID:dZKgARqL0.net
スクワットとストレッチしろ

3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/03(水) 21:25:32.81 ID:19Doucas0.net
それで治るのか?

4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/03(水) 21:26:51.88 ID:dZKgARqL0.net
ある程度は
それすらできないほど痛いならぎっくり腰の可能性があるから病院行け

5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/03(水) 21:31:13.20 ID:19Doucas0.net
しゃがんだり靴下履こうとするだけでも痛む

6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/03(水) 21:36:19.82 ID:dZKgARqL0.net
腰だけが痛いならぎっくり腰か体が堅すぎるか運動不足
脚全体が痺れるならヘルニア
慢性化するから病院行ったほうがいいで

7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/03(水) 21:38:27.28 ID:rv5Wherb0.net
前屈しろ

8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/12/03(水) 21:38:58.37 ID:19Doucas0.net
腰だけだな
身体はたしかに堅いが運動不足ではないなとりあえず病院行くか

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