鬱だけど自傷行為の心理はわからないのだが

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 02:18:49.99 ID:9k1YQRBu0.net

死にたいならもっと楽で確実な方法があるのにって思うけど
鬱の人って皆そういうことするもんなの？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 02:19:58.02 ID:qGy6fxcT0.net

死にたくないよ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 02:21:37.62 ID:OjGzEDYTK.net

>>1
自傷は必ずしも死ぬことが目的なわけじゃないから
中途半端な知識語ってメンヘラを傷つけるのはやめて

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 02:23:43.48 ID:9k1YQRBu0.net

>>3
別に知識なんてないよ
ただ疑問に思っただけ
鬱だけどそういうことをする人の心理は理解できないから本当に自分は鬱なんだろうかと

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 02:24:07.27 ID:hKgIYDkSp.net

本当は怖いから死ねない
だけど自己評価が低くなってて自己否定からくる自己嫌悪で自傷行為に走る
死ねないかわりにリスカするんじゃね
と想像で語ってみるけど当たってる？

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 02:26:23.41 ID:ol5C+yb/x.net

>>4
あれは追い詰められて周りに心配してほしいとかsosの意味でやるらしいぞ

にわか知識だから保証はできないが

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 02:27:14.42 ID:cIXsm5+aK.net

欝っていうのにお前がしてないじゃん

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 02:27:53.15 ID:UGo8sCdgp.net

死にたくないからやるのよ
頑張るために切ってた

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 02:33:05.13 ID:s4oic4Iua.net

怪我したときに怪我の横つねって痛み分散させるとか
自傷行為の目的ってそんな感じかと

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 02:33:46.25 ID:9k1YQRBu0.net

>>6
まあ納得できるな

>>7
そうなんだけど自分が本当に鬱なのか疑問なんだよね

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 02:59:03.96 ID:o+Pxs9NP0.net

なんとなく 理由なく
そんな感じで やってる

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:10:05.21 ID:o+Pxs9NP0.net

っていうか
自傷ない 鬱ってなんだよ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:11:14.21 ID:OjGzEDYTK.net

>>12
国語苦手でしょ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:15:17.21 ID:9k1YQRBu0.net

>>12
やっぱり自傷行為がない鬱っていうのはおかしいと思う？
一応光トポグラフィーっていう脳の検査の結果なんだけど
鬱って脳のある部分の働きが鈍ってるのが原因らしいよ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:17:00.19 ID:o+Pxs9NP0.net

>>14
セロトニンが出ないんだろ？
知ってる

なんで鬱って気づいたんだ？

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:19:05.60 ID:Y7K29Gtv0.net

血液が固まる過程でセロトニンが分泌されるのと「これだけ傷つけたんだからみんな許して」の心理が働くダブル作用だと思うよ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:21:30.69 ID:o+Pxs9NP0.net

リスカは セロトニンよりも
βエンドルフィンっていうのがでて
モルヒネの6倍ぐらいの作用で鎮痛 鎮静させてくれる

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:22:39.59 ID:9k1YQRBu0.net

>>15
気分が落ち込むとか無気力とか

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:22:56.45 ID:/fCGt2fZ0.net

別に許してほしいわけでも同情してほしいわけでもないよ
ただ身体がボロボロになると落ち着くの
心に反して健康なら身体が嫌なだけ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:23:20.62 ID:o+Pxs9NP0.net

>>18
すすめられて 診断受けたのか？

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:24:58.67 ID:9k1YQRBu0.net

>>20
いや、これがただの怠惰なのか確かめたくて自分から受けた

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:25:38.21 ID:4eFRqYMa0.net

手首を切ろうという発想はどこからきて、何の影響でそうなるんだよ
少女漫画か？

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:26:57.01 ID:o+Pxs9NP0.net

>>21
だから やる気が起きない
以外の症状がないのか
落ち込んだとき自暴自棄になったりしないのか？

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:27:44.13 ID:o+Pxs9NP0.net

>>22
血が出ると知っているから

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:33:53.04 ID:9k1YQRBu0.net

>>23
自暴自棄・・・死にたいって頭で考えてるだけ
痛い思いはしたくないし楽に死ぬ方法を考えるけど行動に移す勇気もないって感じ

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:35:41.16 ID:o+Pxs9NP0.net

>>25
すすめていいのか わからんが
死にたいなら 水クッション って頭にいれとけ
気分落ち込んだときの 気分転換は？

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:37:11.41 ID:Y7K29Gtv0.net

話が少しそれるかもしれんが、傍目から見ると言動が明らかにボーダーっぽいのに診断名が鬱と睡眠障害って多くね？

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:38:08.37 ID:O5q2kwch0.net

鬱で自傷行為とかはよく分からんけど興味本位で指切ったらどのくらいいたいか気になる事はある

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:39:13.57 ID:o+Pxs9NP0.net

>>28
紙で指切った方が 自傷より痛い

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:40:38.16 ID:9k1YQRBu0.net

>>26
水クッション初めて聞いた
気分が落ち込んだ時は寝るかな
仕事が忙しい時はそれもままならなくて辛いが

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:40:59.00 ID:o+Pxs9NP0.net

俺は鬱かどうかは診断中だが 自傷にODなど繰り返してる
だから 自傷については答えられるかも

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:41:49.30 ID:o+Pxs9NP0.net

>>30
寝れるのか？ 薬でってことか？

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:43:36.17 ID:9k1YQRBu0.net

>>32
不眠とかはないよ
むしろずっと寝てたい

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:44:22.70 ID:o+Pxs9NP0.net

>>33
落ち込んでて 寝れるってすごいな
やる気が起きないってそういうことか

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:47:04.32 ID:QCJ1FDMj0.net

自傷はクセと言うかついやっちまうと言うかそんな感じ
なんか理由があるとかじゃなくて不眠とか過食とか拒食なんかに近い感じ

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:47:40.10 ID:o+Pxs9NP0.net

>>35
そう それ
ちょっと共感できて 嬉しい

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:50:02.80 ID:Md5Assbk0.net

傷つけると落ち着くんだよな
アレなんでだろうな

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:50:43.98 ID:o+Pxs9NP0.net

>>37
βエンドルフィン

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:51:26.40 ID:9k1YQRBu0.net

ここに居る人はどういう治療してるの？薬？
磁気刺激治療っていうのが効果あるらしくて受けるか迷ってる
くそ金かかるけど

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:53:26.91 ID:ABVFpT3e0.net

傷つけると
意識がそっちいって
楽になるよ

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:54:19.65 ID:o+Pxs9NP0.net

>>39
診断中
鬱じゃない場合もあり
その治療ってどんなやつ？

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:57:29.52 ID:pn3EQiom0.net

>>37-38
構ってもらって嬉しいとかじゃなくて
切ること自体で快感が得られるんだな、怖いわ

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:57:50.03 ID:Md5Assbk0.net

俺は原因が自分のだらしなさというか行動しなさ過ぎだったから
性格てか人間性を改善する事によって治った感じ
治療はやってない

薬は依存性高いのが不安だし
医者とカウンセラーはイマイチ信用してないから事故情報も出したくなかったし
そうなると病院行ってる意味無くて金勿体無いと思ってからは行かなくなった

そっから治って少しぶり返してとかも経て５年位掛かって今完治したわ

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:58:04.84 ID:QCJ1FDMj0.net

>>39
認知行動療法オヌヌメ
自分にできることできないことやりたいことやれないことやりたくないことやらなくちゃいけないこと
自分の症状から性格から自分に関する情報を全部整理して受け入れて
やりたいことをやるために何が必要かを割り出してその通り行動する

その時に絶対に無理をしてはいけない
やらなくちゃいけないことをできないことより優先したり
やれないやりたくないをやらなくちゃと考えたりしてはいけない
今最低限やれることやりたいことを一つずつ実行して少しずつ積み重ねていく
時間はむちゃくちゃかかるけどほぼ完全に自分の病気をコントロール出来るようになる

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:58:31.55 ID:o+Pxs9NP0.net

>>42
構われると 逆に申し訳なく感じたり
負い目に感じたりするやつもいるからな

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 03:59:48.63 ID:9k1YQRBu0.net

>>41
脳を磁気で刺激して脳の活動を回復させるっていう治療

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:01:06.26 ID:o+Pxs9NP0.net

>>46
あぁ セロトニンが足りないからか
薬で増やしたりもできるんじゃなかったか？

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:01:25.79 ID:Md5Assbk0.net

>>42
俺は例えば傷を親や友人に見られて何も触れられなくても平気な方だった
（ちょっと気付かれたい厨二病心も普通に少しはあった時期あったけど、平行して知られたくない感覚もあった）
けど明らかに構わないと発狂する奴も居ると思う

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:03:56.12 ID:yJRN6TPL0.net

死にたい辛いしてりゃ
その内誰かが救いの道を提示してくれるはずｴｰﾝ(ﾁﾗ

外から見てるとこんな感じ

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:05:50.91 ID:o+Pxs9NP0.net

>>49
誰かが救いの道を
と言うわけじゃなく
なにがしたいかも わからなくなるからなにもしない感じかな

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:07:11.61 ID:mAbgiO/0E.net

自傷にも種類があるからな
自傷=鬱とかいってるのは病院にも行かずにネットやらの知識で「鬱だわ〜」ってなった気になってるクズ

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:08:43.23 ID:o+Pxs9NP0.net

>>51
ファッションリスカとかな
ゴスロリ系ヘビメタ系と合わせると 映えるんだと

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:10:57.16 ID:9k1YQRBu0.net

>>43>>44
鬱っていうのは脳の病気だって医者が言ってたけど考え方でどうにかなるのかな

>>47
薬は副作用があるし根本的な解決にはならないから飲み続けなければならないって
脳を治さないと根本的な解決にはならないらしい

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:12:30.80 ID:o+Pxs9NP0.net

>>53
あんたの鬱は 生物的欠陥だろうから 考え方じゃ無理かもな

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:14:42.88 ID:bKYq2fHs0.net

セロトニンとノルアドレナリン
ドパミンの分泌がチャれると鬱になるらしいぞ

だからつまりこいつを常に頭に満たしておける連中がいわゆる熱血漢 松岡修造みたいな奴らだよ

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:15:45.95 ID:bKYq2fHs0.net

この３つの脳内物質をドバドバ出せばキチガイのように明るくなれるってわけだ

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:16:53.45 ID:o+Pxs9NP0.net

まぁ 精神が病む＝鬱
ってわけじゃなく
精神が病むにも 糖質とかパーソナリティー障害とか解離性障害とかいろいろあるから
脳の分泌物が足りないだけが鬱とはならなそうだがな

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:17:15.15 ID:h+V6XiWs0.net

自傷は鬱よりもボダの人がしてる気がする

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:19:15.17 ID:o+Pxs9NP0.net

それに 自傷って 思春期や女性に多いんだろ
感情の変化が激しかったりする人だと
そういう行為に陥るんじゃないかね

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:22:04.88 ID:yJRN6TPL0.net

落ち着きなく部屋の中ウロウロ歩き回ったり
妄想しながら独り言ぶつぶつ
録画したドラマとか見る時は５分に一回ぐらい止めてしまい集中できない

これらは鬱の症状だったりする？

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:23:21.78 ID:hKgIYDkSp.net

>>60
妄想って例えば？

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:24:47.53 ID:yJRN6TPL0.net

>>61
スポーツとかで無双してる

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:24:56.26 ID:o+Pxs9NP0.net

>>60
それたぶん
たどうしょう ってやつじゃね？

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:28:36.32 ID:hKgIYDkSp.net

>>60
レス見た感じ気にするほどじゃないね
軽いうつ状態ではあると思う

65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 04:59:48.50 ID:R5n0tOqNK.net

欝と自傷はあんま関係ないんじゃね
聞いた記憶がないわ

別ルートだよたぶん

66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/04(木) 05:01:14.51 ID:vWtNPgjC0.net

よく言われてるのは生きてる実感を感じたいとかそんなんだな
死にたいと思っているのと裏腹に生きたいと思ってるんだろうよ