スクワットする時どこの筋肉意識してる？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:05:42.45 ID:m7IFwtHG0.net

いつも悩むんだが

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:05:55.47 ID:G++Nr7/20.net

ちんちん

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:06:36.11 ID:/yHMiprb0.net

ももしかないだろう

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:07:03.94 ID:eIVSj9Q90.net

腰やらないように意識してしまう

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:08:32.09 ID:/w1c2Qiq0.net

外側広筋

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:08:48.81 ID:Ri1dRg7c0.net

太もも

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:08:55.83 ID:nrSLuivb0.net

頭に決まってんだろ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:09:31.21 ID:n63Gci150.net

ケツ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:09:53.17 ID:954GaLNF0.net

足の裏、足の指

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:09:59.81 ID:0fchf4gE0.net

大臀筋からハムストリングス

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:10:15.91 ID:mVLe6uce0.net

足

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:10:36.97 ID:Ms/DFKOV0.net

内転筋

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:11:10.07 ID:eqb6vhsb0.net

ケツを突き出して肛門を呼吸させるようにしてるわ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/28(日) 21:12:11.65 ID:Mom4mqWx0.net

大腿四頭筋