ガチのヒキニートだが辛い・・・

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/29(月) 13:48:53.96 ID:EoN0mzRDNIKU.net

寝たきりで足の筋肉が退化してる
立ち上がるのがいちいち辛い
ヒキの奴って運動してんの？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/29(月) 13:49:28.27 ID:5Ztr/BjaNIKU.net

引きこもりなんか地球上でお前だけだぞ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/29(月) 13:49:31.08 ID:hkBbFJydNIKU.net

階段ダッシュおすすめ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/29(月) 13:49:38.45 ID:yV5wxqTkNIKU.net

俺も半ヒキ状態で長いけど走ったらヒザにきたわ・・・

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/29(月) 13:50:02.47 ID:bs6LsMHyNIKU.net

まずは深夜徘徊からだな

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/29(月) 13:50:09.51 ID:DOUXySGBNIKU.net

マンションでエレベーター使わないで歩いてるくらい

7 ：愛されるヒヨコ戦士 ◆LOVERS.O/. ：2014/12/29(月) 13:50:24.20 ID:icby/odvNIKU.net

パソコンやりながらスクワット