やっぱり歩くと痩せるのか？コンビニ行くにもバイクなんだが

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/05(月) 10:34:51.99 ID:+FE0ZIYLd.net

体力も落ちてきた気がして心配なんだが

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/05(月) 10:37:11.01 ID:X95I1yZg0.net

コンビニまで20分以上あるなら歩くと痩せる
あとガソリンもったいない

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/05(月) 10:39:06.45 ID:oSdfg4PC0.net

バイク出すほうが体力使うわ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/05(月) 10:41:14.90 ID:+FE0ZIYLd.net

皆はけっこう歩いてるの？

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/05(月) 10:42:48.27 ID:X95I1yZg0.net

駅までバス乗るのやめた
痩せた

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/05(月) 10:43:24.58 ID:Hod24veZ0.net

車使うよりはマシ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/05(月) 10:44:07.80 ID:CfTcMHpN0.net

運動で消費するカロリーなんてしれてるから筋トレして基礎代謝あげたほうがいい

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/05(月) 10:44:41.92 ID:+FE0ZIYLd.net

>>5
駅まで歩いてみるかー
新年だし歩くの初めてみる

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/05(月) 10:45:22.53 ID:baUznoAh0.net

乗馬は水泳より消費カロリー高い移動手段の王
馬乗れ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/05(月) 10:46:35.36 ID:+FE0ZIYLd.net

筋トレは多分続かないんだよね
とりあえずスタミナが無くてすぐ疲れるから
スタミナ付けたい

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/05(月) 10:56:13.28 ID:oSdfg4PC0.net

家から駅まで2キロ
駅から会社まで1キロだから毎日通勤だけで6キロ歩いてる
バス代出るけどみんな歩いてるよ