腕立て伏せが10回しかできない

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:03:33.36 ID:aZVeOZfi0.net

ふざけんなよ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:03:59.27 ID:gfDcnys3a.net

やり方による

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:04:12.19 ID:cdiraDSx0.net

だから最初頃のほうが筋肉つきやすいんだろ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:04:41.67 ID:O6Ljcl60a.net

片腕でやってるなら凄い
両腕なら生きてる価値なし

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:06:51.88 ID:ZeSwEop+0.net

亀田式でやってみろ
その二倍は出来るようになる

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:07:35.03 ID:Th80O0CN0.net

10回で十分

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:08:39.11 ID:iKYu+pXU0.net

筋肥大目的なら10回できりゃいいよ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:14:08.21 ID:NdaNT0Ja0.net

酸素供給できなくて腕に疲労たまりそして20でやめる

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:18:14.59 ID:aZVeOZfi0.net

下半身に筋肉ありすぎて重い

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:24:46.02 ID:H1TFnF3Lr.net

継続してやれば回数増えるぜ