受験期の精神的な疲労どう乗り切った？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:36:37.10 ID:d8in/uq60.net

最近予備校にいても特に夕方以降になるとノイローゼのように胸が苦しくなるんだが
消えたい願望がやばい

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:37:14.55 ID:vNBg8VFW0.net

ブドウ糖とる

βアンドロフィンを増やす

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:37:55.33 ID:ix2Jyr2V0.net

修造の頑張れ頑張れお前なら出来るって動画

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:38:56.66 ID:d8in/uq60.net

理由は成績が絶望的だからとかじゃない
一応過去問でも合格ラインにはなんとかのれてるし周りからも順調にいけば受かるとは言われてる

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:40:32.40 ID:AfXMiCDX0.net

ずっと予備校の自習室にこもってて、3時間に一回30分町を散歩してたわ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:42:37.77 ID:te56zjc00.net

おちんちんいじる

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:44:05.02 ID:+tO4Djsx0.net

もう潰れた
私文馬鹿にしてごめんなさい今から早稲田行きますごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:44:16.78 ID:d8in/uq60.net

>>2
具体的にどうすれば

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:44:32.89 ID:R6gu3NxH0.net

浪人時代の精神的な疲労は大学卒業しても消えないぞ
コンプとかじゃなくてあれ以来ずっと情緒不安定だわ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:45:57.95 ID:d8in/uq60.net

>>5
街の散歩してたけど最近それすら辛くなってくるから困る

>>6
オナニーすると精神状態悪化するから受験終わるまでしないと3日前に決めた

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:46:21.36 ID:cRVw2U4c0.net

受験失敗しそう
滑り止めすら滑りそう

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:46:27.65 ID:d8in/uq60.net

>>9
現役です
模試では一応A判定です

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:48:17.64 ID:+tO4Djsx0.net

>>9
それはもしかして自律神経失調症では？

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/06(火) 23:50:32.98 ID:vNBg8VFW0.net

>>8
ブドウ糖はお菓子とかに入ってるやつあるぞ

βは腹式呼吸することによってノルアドレナリンを減らすことができるんやで