体力つけるためにランニングやってるんだけどランニングが楽しくなるとかやる気になる方法とか教えてくれよ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:30:01.68 ID:izMdf5nG0.net

ウォークマンで音楽聞くぐらいしかないんだけど

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:30:10.64 ID:s9kg3pYs0.net

俺が取る

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:30:26.32 ID:EmS5KM1Up.net

ウェアを買う

4 ：!tensaikinsi：2015/01/07(水) 14:30:40.88 ID:SXTNuvqC0.net

ランニングマシーン買ってアニメでも見ながら走ってろ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:31:00.83 ID:e7LL1d760.net

目標を決める

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:31:14.53 ID:UZM6kLC50.net

誰か一緒に走る奴がいたらやる気は100倍に増すぞ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:32:17.84 ID:VTsySVRNp.net

妄想しながらはマジで楽しい
気づいたら20キロぐらい走ってた

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:32:32.43 ID:lAicP6cv0.net

むっちゃ楽しいやんなんでつまらんの？

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:32:58.45 ID:acBvtmEM0.net

女のランナーの後ろを走る→尻を見ながら走る→飽きたら追い抜いて顔を確認→ガッカリして萎える
を繰り返す

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:49:32.10 ID:ylX9lDuRd.net

無いなそもそも動作が単純過ぎる
靴とかウエアとか道具に凝ればそこそこ楽しいかも

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:50:53.24 ID:ylX9lDuRd.net

自転車が楽しいのは半分近くは機材やメンテの面白さだからな

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:53:15.94 ID:RJ8Sff5/K.net

小中学校を回るコースを組む
毎日時間を少し変えて走って体育の時間を割り出したり色々楽しみがある

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:56:19.80 ID:eepj+7RP0.net

ランニング週４くらいでやってたんだけど
この間久しぶりに言ったバスケ部のOB会でバスケしたら太ももとかかなり筋肉痛になったわ
やっぱり急に止まる動きとかジャンプする動きもやらないとなー

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:57:21.10 ID:OSf7ozQq0.net

バスケのドリブルしながらランニングするのがきてるわ
ドリブル上手くなるしいろんなドリブル開発でしるし

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 14:58:56.04 ID:71EvmtV7a.net

たのしみながら体力つけられるもの探せばいいじゃん
俺は毎日ドールと激しいセックス続けてたら体力ついたよ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/01/07(水) 15:00:00.79 ID:cuQsQThd0.net

脳内実況すると良いよ

区間タイム測って自分のゴーストと競うのも良い
その場合は数秒ずつ短縮出来るように調整するのがミソ
いきなりぶっちぎっちゃうと次に追い越せなくて飽きちゃうし限界走行は足腰に悪い