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ダイエットってのはさ結局少しずつでいいから毎日確実に痩せ続けられた者勝ちなんだよね
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/08(木) 06:02:41.45 ID:9ePu4P/R0.net
- 馬鹿はそこに気付けず、短期間で大幅に痩せようとして無理して、ストレスたまって
ある時我慢しきれず大量食いに走って元よりも体重増えて鬱になって精神を病む。
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/08(木) 06:03:59.29 ID:iqapUvjQ0.net
- ボクサー…
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/08(木) 06:05:55.96 ID:cxUk0YC7r.net
- 体組成計って買うべき?
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/08(木) 06:06:40.46 ID:9ePu4P/R0.net
- >>2
あんなのは頭がカラッポな亀田兄弟のようなアホのやるスポーツなので除外
このスレは一般人対象だから
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/08(木) 06:08:08.42 ID:9ePu4P/R0.net
- >>3
そんなの必要ないよ
体脂肪率計なんて体内の水分量はかってるだけだからあてにならない
1番あてになるのは巻尺によるウエスト測定と目視(いわゆるパッと見の印象)
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/08(木) 06:08:46.09 ID:z10r/0yTp.net
- 筋肉ガツガツつけてった方が楽チンだった
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/08(木) 06:10:41.46 ID:tqHmC8vFp.net
- 馬鹿はそもそも太らない
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/08(木) 07:17:58.00 ID:2DpQbpKN0.net
- 消費カロリー>摂取カロリーなら寝てても痩せる
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/08(木) 07:19:35.51 ID:Y1ydaPqYK.net
- まあその通りなんだが今更こんな常識語って同意求めんなよ
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/08(木) 08:05:01.71 ID:jcyrTbUh0.net
- >>7
もしかして逆のこと書こうとした?
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/08(木) 08:08:38.27 ID:gPwECU8S0.net
- 食事制限とジム通いで七ヶ月で10kg痩せたよ
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