断食はじめたｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:36:28.14 ID:t8OlMS+30.net

半日で死にかけてる

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:36:54.17 ID:M6SZ2h550.net

死ぬなよ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:37:29.64 ID:Y3/odZS+p.net

ラダマーン月じゃないしよくね？

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:37:42.29 ID:SACdMGtV0.net

おれ81�`まで落とすために１週間サラダと肉だけだった
米最高

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:41:31.15 ID:YNcWkqnS0.net

>>4
元は何キロだよ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:42:30.69 ID:vq+MrtAIK.net

初めはほんと辛いけど慣れてくると楽しくなる

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:42:49.54 ID:t8OlMS+30.net

サラダ食いたいけど作るのめんどいんだよな

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:48:38.22 ID:SACdMGtV0.net

>>5
84なんだな

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:51:04.71 ID:YNcWkqnS0.net

>>8
どっちにせよデブだな

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:54:00.87 ID:t8OlMS+30.net

この苦痛を一週間耐えるとか厳しすぎだろ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:54:40.00 ID:Cj3B+4ZX0.net

極端なことしなくても食べる量を少し減らすだけでいいんだよ
炭水化物一切抜くとか体に悪いだけ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:56:53.91 ID:SACdMGtV0.net

柔道やってると81はムキムキマッチョばっかりだぞ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:57:13.15 ID:uwBNxrNA0.net

3日断食してカントリーマァム一枚食ったら気持ち悪くなった

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 15:59:48.14 ID:67E19Yqw+.net

>>10
あぁ、だいじょぶだいじょぶ
最初の１〜２日が一番辛いだけだから
そこを超えるともう一気に何も食いたくなくなって後はずっとイージーモードになるよ
ゲームするなり（無理矢理にでも）睡眠するなりしてさっさと山場を超えちゃえば良いよ


でも間違っても街を歩いたり車を運転とかしちゃ駄目だよ？
倒れて死んじゃうかもしれないからね

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 16:01:57.45 ID:SACdMGtV0.net

ずっとガムかんでた

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 16:03:04.11 ID:nxdoLb25M.net

そもそも何の為に断食してるの？
ダイエットの為？ダイエット目的で断食をするなら、本断食よりも間欠断食の方がはるかに効果が高いよ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2045/01/11(日) 16:05:11.13 ID:t8OlMS+30.net

ニキビ治そうと思って