ダンベルカール13キロは普通なの？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/04(水) 13:05:30.72 ID:tSZ+dsZM0.net

私でも持ち上げられる言ってしまったんだが

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/04(水) 13:07:11.36 ID:1OF7JQCo0.net

何の参考にもならんと思うが
http://i.imgur.com/i8GU7ZB.jpg

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/04(水) 13:07:41.07 ID:H+2rrS3R0.net

なんでベンガルロールって読めたんだろう

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/04(水) 13:13:47.50 ID:ReHcCcAYa.net

13キロや

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/04(水) 13:15:10.83 ID:8/4BMgMVM.net

>>2
ほんとになんの参考にもならなくてワラタ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/04(水) 13:16:24.44 ID:UatWhQIx0.net

勢いつけて持ち上げるだけなら誰にでも
ちゃんとしたフォームで10回×3セットできるのは男でも半分いないとおもうよ