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朝起きられる方法教えろ
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/02/18(水) 15:32:06.60 ID:+PyhM4JLd.net
- 頼んだ
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/02/18(水) 15:32:33.87 ID:aFkmlq5m0.net
- 早くねる
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/02/18(水) 15:34:01.11 ID:49C/ADxm0.net
- 早朝バズーカ
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/02/18(水) 15:34:26.40 ID:QYWCoT160.net
- 5時間早く寝る
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/02/18(水) 15:36:28.65 ID:hEkPxcJzd.net
- 雨戸とかカーテンを開ける
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/02/18(水) 15:54:51.26 ID:oR+MBWN7a.net
- 早く寝る
寝る3時間前には、テレビとかPCとかスマホとかの画面見る系から離れる
読書とか音楽はおk
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