陸上の短距離、跳躍やってるが記録がカスだからコツなど教えてくれ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 14:51:00.41 ID:jz/XIOMr0.net

頼むで

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 14:51:30.89 ID:PMupG6pSp.net

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3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 14:51:56.44 ID:quCshooKH.net

つ　ステロイド

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 14:52:27.84 ID:lXnja9+90.net

ベスト言えよ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:00:34.28 ID:qAb+pPwc0.net

とかく世界レベルの競技を見るのと自分の跳躍と見比べる

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:01:03.48 ID:jz/XIOMr0.net

>>4
100メートル→→12秒85
200メートル→→26秒75
走り幅跳び→→4メートル99

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:02:11.67 ID:lXnja9+90.net

>>6
中学生かよ
ガキは死んでろカス

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:02:26.11 ID:qAb+pPwc0.net

中学生ならそんなもんでない？

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:02:46.50 ID:IwiMbuFKd.net

練習する
身長体重は？

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:02:55.61 ID:PTCN62820.net

200が100の倍以上かかるってことは後半ばててるから、まずは体力つける

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:03:51.11 ID:jz/XIOMr0.net

中学生です
身長172
体重55

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:04:07.30 ID:lXnja9+90.net

>>10
知ったかぶりは恥ずかしいぞ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:04:35.18 ID:NjAVbG7Y0.net

陸上でメシ食ってくわけじゃないんだし
部活なんて健康の為くらいでいいよ
勉強しな

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:05:23.98 ID:PTCN62820.net

>>12
どこらへんが知ったかぶりなのか・・・

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:05:33.61 ID:lXnja9+90.net

>>11
ガキが2ch来んなや

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:06:19.66 ID:lXnja9+90.net

>>14
200mを100mの倍以内で走れる選手なんてトップアスリート以外まずいないが

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:07:37.24 ID:TyPaOnnwp.net

俊足履く

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:09:28.66 ID:jz/XIOMr0.net

>>16
俺の先輩200メートル100の倍より速かったよ

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:09:44.12 ID:qAb+pPwc0.net

>>12
いや普通200は100の倍より速いぞ
100の倍の方が速いのは超人的な加速を誇る世界レベルか、筋持久のなさすぎる人

とりあえず体重軽すぎる
もっと走ってもっと食え
今の倍食え
170なら65くらいは最低でも無いと筋量足らんぞ、スプリンターの体型では無い

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:09:51.39 ID:lXnja9+90.net

>>18
嘘乙ありえん

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:11:16.49 ID:PTCN62820.net

>>16
よく考えたら勘違いしてたわすまん

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:12:06.72 ID:jz/XIOMr0.net

>>20
ほんとですよ。その先輩全中行きました

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:12:50.02 ID:PUtdbw0F0.net

今日のランパン画像スレと思ったのに

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:14:17.67 ID:quCshooKH.net

>>20
100だと加速しきれてない奴なら？

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:15:06.29 ID:jz/XIOMr0.net

>>19
頑張って筋肉つけて体重増やします。

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:17:16.15 ID:PTCN62820.net

俺は100が11"80で、200が23"36だったけど顧問にもうちょい100を早く走れるはずとか言われてた
スタートが下手くそだったから、そういう理由があればありえるんじゃない？

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:17:44.96 ID:cEbMHuyta.net

走り幅跳びは俺も知りたい

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:20:55.08 ID:MiXCfa870.net

初速ついてるんだから200のほうが100×2より早いのは明らか

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/09(月) 15:21:46.95 ID:qAb+pPwc0.net

実際ウサインボルトやカールルイスは100*2の記録の方が速いし、マイケルジョンソンは200の方が速い
どっちもあり得る

しかし中高生で1秒以上もタイムが開くというのは後半のスピードを維持するフォームがなっていない練習不足