人生に悲観してる26だけど質問ある

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:32:01.36 ID:QUu6Mg4T0.net

今もう何もしたくなくて、
息をするのもだるい感じがする

テレビ見ても面白くないし
ただベッドの上でベッドに埋まってる感覚
これ抑鬱状態なんかね

ちなみにフリーター

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:33:57.61 ID:0sJebyug0.net

じんせいの春休み

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:35:24.82 ID:QUu6Mg4T0.net

>>2
フリーターが寝ぼけたこと言ってんじゃねぇよって感じだよな。延々に4月は来ない

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:35:49.86 ID:F2K+7M/P0.net

うつだな
あんまりひどいのが続いてるようなら心療内科いったほうがいいね

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:36:22.79 ID:rU1kiae50.net

サイレース処方してもらえ
眠剤だけど覚醒剤的な効き方する
アメリカでは禁止薬物

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:36:43.28 ID:aqTflT+M0.net

俺も大手メーカーに内定決まってるけど人生悲観してるわ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:37:10.95 ID:eCvx40TY0.net

2次元好き？

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:37:54.16 ID:eA0YzFos0.net

で？質問な何？

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:38:36.44 ID:/ICTYZKzM.net

俺なんて東大に通うモテモテのイケメンなのに人生に悲観してるわ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:40:37.70 ID:QUu6Mg4T0.net

>>4
実はもう通院してる
今のところは長い通院で3年ぐらい。
月2回行って眠剤と安定剤処方されてる。

前はセロトニン出す薬とか出されてたけど副作用怖くて抗鬱系を拒否してる

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:41:54.81 ID:QUu6Mg4T0.net

>>5
今飲んでるのはリスミー
前不眠全盛期に飲んでたのは、ベゲタミンとかロヒプノールとかレスリンとか。
今は不眠はそこまでじゃないけど、導入剤系はもう何飲んでも耐性ついてて効かないと言われたよ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:42:07.40 ID:/z6NV1Dx.net

桜が満開になったら、お花見すると良いと思う。気分も少しは明るくなるよ。まだ寒いし、焦らず、ゆっくり、少しずつ。きっと良くなるよ。

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:42:45.06 ID:QUu6Mg4T0.net

>>6
本当かは知らんけど、生活の変わり目は悲観的になるかもな。でもやってみたら何とかなったり男女共に出会いとかあるし人生変わるんじゃなかろうか

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:43:17.18 ID:QUu6Mg4T0.net

>>9
そういう時は女家に呼んでイチャコラすればいいと思うよ。

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:43:49.11 ID:xj3/G75r0.net

昔乖離障害で薬漬けのときはＥＤみたいなのなったわ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:44:23.28 ID:QUu6Mg4T0.net

>>12
優しい言葉をありがとう。
たかがバイトなのにあしたも出勤かと思うともう嫌でね。
仕事の時間が夜だから昼夜逆転してるし。
果たして家から出られるのか？ってぐらい今悲観的だ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:44:29.45 ID:rLnUc1h50.net

美味いもんでも食って風呂入って寝るのが一番

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:45:55.63 ID:QUu6Mg4T0.net

>>15
解離か。
その時は自分じゃない感じなのか？


ついこの間までの元気だった自分が信じられん。
でもバイト行かないと生活できない。
給料日までは出勤しないと今月分の給料もらえない。
どうしよう。

19 ：転載厳禁：2015/03/27(金) 03:46:28.94 ID:Y5dAyTF90.net

人生にリセットボタンはないが電源ボタンはあるんやで

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:46:42.92 ID:QUu6Mg4T0.net

>>17
この一ヶ月でしこたまくって4キロ増えたよ。どか食いやけ食いだな。
おまけに部屋でも酒クソ飲むからもうこりゃ駄目ですわ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:46:52.07 ID:KGPS4hxC0.net

再就職とかでリトライ可能なぎりぎりの年齢っていくつぐらいなんだろう
職種にもよるかもだけど30超えたらもうアウトかな
29とか28でもやばそうな気がするけど

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:46:57.67 ID:QUu6Mg4T0.net

>>19
電源ボタン押すのもめんどいんやで

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:48:02.61 ID:QUu6Mg4T0.net

>>21
ギリギリは27だと思う
多分ね。

正社員歴ないからもう詰みな気はする
パートナー()も居ないし出来る気もしない

24 ：転載厳禁：2015/03/27(金) 03:50:28.08 ID:Y5dAyTF90.net

>>22
じゃあむしろ何もしないと言う事の為に本気を出してはどうか消去法だが

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:52:47.02 ID:QUu6Mg4T0.net

>>24
何もしないために本気すら出せないってことですよお兄さん

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:52:51.88 ID:xj3/G75r0.net

>>18
重度ではなかったから完全にってわけじゃなかったんだけど
俺の場合物に対する破壊衝動が抑えられなくて家のもの破壊してた
その時の自分はやってるのは俺なんだけど俺は傍観者みたいな感じだった
完全に自分が自分じゃない感覚まではいかないけどそれに近い感じ

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:53:02.22 ID:rLnUc1h50.net

>>20
じゃあ生活リズムを正しくしてみたら
こんな時間に起きてたらイカン

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:55:25.53 ID:YnEQu0+80.net

月収はいくら？

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:55:40.69 ID:QUu6Mg4T0.net

>>26
それ恐ろしいな
精神病は脳みそイカレポンチ状態らしいな
脳みそイカレポンチだもの普通の考えなんてできるわけないわな

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:57:05.18 ID:xIIcN+sW0.net

最近こういうスレ多いよ
ウルトラハッピーな奴なんてここにはいねぇよ

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:57:14.57 ID:QUu6Mg4T0.net

>>27
バイトが夜なんだ。
それもいけないとは思ってる

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:58:02.15 ID:QUu6Mg4T0.net

>>28
30後半
って言っても貯金はほぼない

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 03:58:53.14 ID:QUu6Mg4T0.net

>>30
ウルトラハッピーまでは行かなくても
あぁコンビニ行こうかな、とか お、このテレビおもしれー！とかの正常な状態に戻りたいんだよ

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:00:03.90 ID:xIIcN+sW0.net

>>33
ニヤニヤ出来る趣味を見つけろ
そーすっと自然と元気が出る

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:01:09.29 ID:QUu6Mg4T0.net

>>34
趣味が無いんだ…
昔から趣味が無いのもいけないんだ…

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:02:38.92 ID:1x2KFhEY0.net

扁桃体が鬱スイッチのままになってるね

生活リズムは関係ない
むしろ規則正しく寝る時間と起きる時間は決めろ
破壊衝動が起こるのも偏桃体が過剰反応してるからおこる

その部分をりせいで押さえる細胞、前頭葉がほとんど働いてないからまずここの細胞増やすしかない

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:03:15.25 ID:J7YeGR3f0.net

すげーわかる
今日も一日布団からほとんど出なかった
食事と排泄と煙草しかしてない　無趣味

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:03:21.09 ID:rLnUc1h50.net

>>31
夜に仕事があると難しいかもしれんが朝日を浴びるって本当に大切だから
せめて早朝散歩してから寝るとかしてみるのはどうかな
あと落ち込んでる時に無茶苦茶食べてしまうのは分かるけど食事は疎かにしないように
作るのが難しいなら惣菜を選ぶ際に旬の物を食べるように心掛けるといいかも

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:03:40.01 ID:gk4elhWrM.net

夜の仕事でもいいけど生活リズムが整ってないのはよくないだろう
食事の回数や量時間は大体一定かとか
あんまり考えず機械的にスケジュールこなしてるだけでもいいんじゃなかろうか
休日に気分転換できないと辛いだろうな

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:03:45.65 ID:YnEQu0+80.net

やっぱ寝るしかないだろ

趣味が見つかった時のために金は貯めとこうか

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:06:16.29 ID:QUu6Mg4T0.net

>>36
そうだよな。
睡眠リズムはしっかりしなきゃだよな
理想は遅くても15時に起きたいんだ

でも今日は10時に寝て20時におきたよ。
だめだな
もの食べちゃうし

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:07:37.57 ID:QUu6Mg4T0.net

>>37
一緒じゃねぇか（ ; ; ）布団から出るのも苦痛だよ

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:09:37.35 ID:QUu6Mg4T0.net

>>38
朝の散歩を頑張ってすれば気分も少しは良くなってくれるかな
春になって暖かいし草木も生えてきてるから…
本当は昼に起きたいけど、それが出来ないから今は朝散歩やってみるしかないよな

どーしたものやら…

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:11:18.73 ID:QUu6Mg4T0.net

>>39
食事時間が決まってないのもいけないよな。
体内時計狂うし。狂うと自律神経やられるし…

今は悪循環状態なのかな…
久しぶりのこんな状態で余計落ち込んでる

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:11:50.56 ID:YnEQu0+80.net

もう本人が心入れ替えるしかないんだよね

何かきっかけがあれば良いんだけど

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:12:54.00 ID:QUu6Mg4T0.net

>>40
そうだな。金貯めとかないと。
せめて来月の給料日までは嫌でも行かないと…

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:13:47.46 ID:QUu6Mg4T0.net

>>45
恋人欲しいなと思ってる
けどこんな人間に振り向く人なんて居ないんだな
恋しても片思いばっかだわ

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:14:42.61 ID:J7YeGR3f0.net

>>42
最近嫌なことでもあったのか

あ、無理やり運動するのは良い気がする。別に自分できてないけど

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:15:11.71 ID:rLnUc1h50.net

>>43
あと犬とか猫が飼えたらなあ
犬なら一緒に散歩できるし無条件に自分を求めてくれる存在がいるとやっぱり違う
猫は世話も少なくて飼いやすいけど依存してくれるかどうかの個体差が激しいからな

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:16:32.66 ID:QUu6Mg4T0.net

>>48
まぁバイトも嫌だし、
好きになった人出来たけどあっちにそんな気はなかったようで離れていったし。
その前からちょいちょい具合悪かったから関係ないかもだけど

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:17:10.16 ID:QUu6Mg4T0.net

>>49
ペット飼えないんだ
猫飼いたいけど飼えない

親と確執あるし愛が欲しいよ

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:22:50.91 ID:1x2KFhEY0.net

>>41
そりゃ駄目だ　ますます脳にダメージ与える
きちんと説明するぞ

脳は24時間「グリコーゲン（ブドウ糖）」をエネルギー源として必要する
脳は24時間やすまないからだ　これが不足すると「死」だ
どこから供給してるかと言えば肝臓でつくられそこから脳に運搬される
そして肝臓には長くて24秒しかこのグリコーゲンを貯蔵しておけない
そして肝臓で作る材料は８時間くらい以内に全部消費されてしまう
じゃあ８時間以上たって糖分補給し無かったら死んじゃうじゃないか？
なので体は緊急措置として８時間を超えると筋肉・骨などを解体しはじめそれでグルコースの代わりを作りだす
解体するのだから体が痛みだし脳にも同時にストレスを与えるので悪い影響を与える
免疫も落ちる　つまり10時間12時間睡眠は最悪なのだ　脳も馬鹿になるし体も傷がつく
朝食抜く悪いのはこのせい　朝はすかさずグリコーゲンの元、炭水化物や糖分を水分（それらをスムーズに血管で運ぶため
血管は寝た後水分不足でドロドロになっている　非常に体に悪い）を補給してやらないといけないのだ
つまり寝る前にハチミツスプーン一杯分と水500ml飲むのは健康に非常にいいし脳にも良いって事

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:30:23.47 ID:rLnUc1h50.net

>>51
そうか…すまんかった
まあその、とりあえずは生活リズムと食生活の見直ししてみることから始めてみたらいいと思うよ
今日に明日にと直さなきゃいかん物でもなし、ゆっくりしろよ
いつかはわからんけど、こういう時間や状態が自分にとっては必要なものだったと思える時が来ると思うぜ

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:30:27.15 ID:1x2KFhEY0.net

さらに、腸内細菌の減少と悪玉菌も多くいる可能性もある

起きたらまずいの一番に歯を磨きうがいする事　その後水をたっぷり飲む

あとは１時間くらいの散歩　散歩する行為は一見何も起こらないようにみえるが実は凄い事が体内で起る
人間にとって一番悪い事は長時間寝てる事と座ってる事
何故かといえば血流が止まってそこで悪い毒素が溜まり細胞を蝕んでしまうから
肩こり　腫瘍　筋肉痛　皮膚炎　角膜の炎症　ハゲ　などの原因だ

散歩というのは脳の細胞も一斉に活性化し前頭葉や側頭葉刺激にも非常にいい
Ipodで音楽聴きながら歩くのも非常に良い
一日一万歩毎日一年歩いてごらん　これだけで脳の構造パターンが変わる
１万歩きついなら５０００歩でもいい

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:31:39.76 ID:QUu6Mg4T0.net

>>52
知らなかった！
そうなのか…
アドバイスありがとう！

寝起きにお腹空いてるのは自然なことなんだな…

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:33:51.69 ID:QUu6Mg4T0.net

>>53
速攻ニートになってニート期間で生活習慣直して昼間の仕事に就くのが最善の策とは思うけどそうはいかないから、今からできることをしないとな…

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:35:23.81 ID:QUu6Mg4T0.net

>>54
散歩いいな。iPod充電しよう。
てかお主さんなかなか詳しいね
すごいわー…

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:39:22.28 ID:1x2KFhEY0.net

>>57
いやあ　図書館で本読みまくったんだよ
散歩ついでに図書館寄って借りたり読んだりするといいよ

知識が付いていくのも脳を変えれるし自信もつくし良い事だ

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:39:34.84 ID:rLnUc1h50.net

>>56
そう思える時点でスレ立てした時よりすげー変わったと思うわ
少しずつだろうとダメなところを改善しようとしてる人間は魅力があるし、きっと多分そこを分かってくれる良い恋人もできるさ
画面の向こうから応援してるぜ

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:40:08.13 ID:07p9BEi40.net

就活失敗してニートのパターン？

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:41:47.76 ID:gk4elhWrM.net

新年度目前のこの時期は先のこといろいろ考えちゃって落ち込んでる人多いと思う
前にもこういう状態にから回復したんだから今は沈んでてもまた上がってくると思えればいいなぁ
悪天候の時期はじっとしてやり過ごすしかないときもあるよ
>>52
おれも参考になったからこれメモ帳にコピペするわ
サンクス

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:42:58.75 ID:J7YeGR3f0.net

>>52
これ見てとりあえず起きてストレッチした、高校の体育の準備運動でやってたやつ
身体めっちゃ固くなっててびっくりした
水大量に飲んで今から部屋の片づけやる

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:45:52.51 ID:nvVtHBCL0.net

一番好きなポケモンとその理由

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:46:06.70 ID:Im3yvcpOa.net

まったく俺と一緒でワロタ
コンビニ夜勤だが一人で働いてると憂鬱になってくる
自殺願望がでてきて最近やばい

65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:52:31.24 ID:QUu6Mg4T0.net

>>58
それを実行したのもすごいわ…
行動力って大事よな…

66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:54:16.04 ID:QUu6Mg4T0.net

>>59
今からできることしないと、って思ってるけどこの体は脳は行動してくれるだろうか
鞭打ってでも行動すべきなんだけど

本当はバイトばっくれて違う土地行って生活したい
けど、お金ないしな
バックれたら給料もらえないのが痛いわ

解決すべき問題がありすぎて嫌だ…

67 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:55:39.99 ID:QUu6Mg4T0.net

>>61
そうだよな、いつか必ず回復する
回復するまでが辛いけどそれは何とかしてジッとでもいいから耐え忍ぶのが一番だよな
早く心に春が来て欲しい

68 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:55:55.69 ID:QUu6Mg4T0.net

>>63
ギャロップ。
足の炎がいい感じ

69 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 04:57:02.54 ID:QUu6Mg4T0.net

>>64
人間やっぱり昼に行動しないとダメだなって思った
けど夜の時間の方が金銭的には良いから夜で働いてる…

70 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:00:06.86 ID:rLnUc1h50.net

大丈夫だ安心しろ

そうだ、辛い時にはこれでも聞け
はっぱ隊 (Happa-tai) / YATTA! (HQ)
https://youtu.be/2Ydx-bZhVe0

71 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:02:26.97 ID:J7YeGR3f0.net

おい>>1、5分前まで布団にいたけど
今ここ数日逃げてばっかだった部屋の片づけ始められたぞ
今すぐ布団出て窓開けて歯磨きしてこい

72 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:10:38.20 ID:1x2KFhEY0.net

えっと無理すぎるのはいけない
やる気起きなかったり鬱状態なのは脳の偏桃体と前頭葉むすぶ神経細胞が足りてないのだから
いきなり治るなんてことは100%無いから

まずその部分の神経細胞が地道に育つ、育てる時間が必要という事
前頭葉に偏桃体の力を制御し上回る神経回路作ることができて初めて次の行動に移せる
その構築を省いて薬で誤魔化しちゃうと最初は気分いいけど薬は元は100%毒なのでそのうち副作用の影響が出て
扁桃体ばかりか小脳まで損傷しはじめ運動動作・視力にも影響与えてしまう
なので焦らず何年もかけて構築する気持ちくらいで良いよ

具体的に10cmの神経回路が必要なら一日散歩したり本読んだり音楽聴いたりして育つ神経が0.1mmなら
100日はかかるって事　そして一本じゃ駄目だからそれを何本も何本も作って偏桃体を圧倒してしていく
気が付いたら神経回路の束が（理性が優位になって）不安やネガティブ思考を勝手に作っちゃう偏桃体を制御できるようになる
ただし、遺伝子で鬱になりやすいと最初から決まってる人もいるので時間かかる人は本当にかかる
５年１０年諦めずに毎日細胞を育ててみる事だ
駄目なのは「明日から頑張りなさい！」「来週からがんばりなさい！」だ
神経は急に育たないし、脳は変わらないよ
そして当然「全く何もやらない」のも神経育たないので駄目だという事
鬱になりやすい状態は250万年かけて生存する為に必要な機能だったので残っているだけで
本来は異常じゃない
社会形態が変わって大脳皮質優位な状態になっただけ　
自分を異常と思わず気長に毎日毎日0.01mmでもいいから変わっていく事だよ
世間はいきなり１ｍのジャンプを要求するからいけない

73 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:19:51.47 ID:QUu6Mg4T0.net

>>70
これを聞いても元気でない状態なんだ…

74 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:20:20.29 ID:QUu6Mg4T0.net

>>71
はみがきはしてくる
部屋汚いけど部屋の掃除までやる気にならない
明日また仕事だ
やだな…

75 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:21:10.67 ID:YnEQu0+80.net

これ聞いとけ　俺のススメだぞ

https://www.youtube.com/watch?v=Ni0GSdP-Y5E

76 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:22:28.38 ID:nvVtHBCL0.net

俺は恐怖を克服することが生きることだと思う　世界の頂点に立つ者はほんのちっぽけな恐怖をも持たぬ者！

77 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:25:04.30 ID:QUu6Mg4T0.net

>>76
まあ図太い人は都合よく他者のせいにできるし、怖いものなんてないだろね。

78 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:25:51.85 ID:YnEQu0+80.net

他人様なんか関係ねぇ　自分のしたいものを見つけて動くしかないよ

79 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:26:51.23 ID:1x2KFhEY0.net

>>76
まああっている

後先考えないなら、人間は偏桃体摘出施術で誰でも不安恐怖０状態になれるよ
ただしワーキングメモリー作用も無くなるから新しい記憶は一切できないけどね

80 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:32:49.90 ID:QUu6Mg4T0.net

>>78
家庭問題からも逃れるために実家を出て一人で住みたい
それにはお金がいる
貯めなきゃ

一人で住んだら昼の仕事して、人間らしい生活して、いつか生きてて良かったと思えるパートナー()に出会いたい

というか愛されたい

81 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:33:37.22 ID:QUu6Mg4T0.net

>>79
酒飲んでる時ってその扁桃体とやらは麻痺するのかな？酒飲んでる時は大きい気持ちになれる
だから飲んでしまう

82 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:38:43.17 ID:YnEQu0+80.net

>>80

やる事大体決まったやん！！！！！！

83 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:45:34.99 ID:J7YeGR3f0.net

>>74
部屋掃除なんていつでもできるよ大丈夫
はみがきしてきた？
せっかく布団から出たんだからもう一つ他のことやりなよ
散歩でもごはん食べるだけでも
眠くなったら寝ればいい

84 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:46:33.92 ID:1x2KFhEY0.net

>>81
そういうことだね

だけどアルコールで麻痺するってことは確実に脳の中にアルコールが入ってきてるって事だよ
アルコールは最新の研究ではなく既に何十年前に発癌性ある物質とわかってるし脳の神経細胞を殺すこともわかっている
脳は1000億以上も細胞があるので気が付かないけど一度に100万もせっかく育った細胞が死ぬんだよ
そして薬理作用、中毒症状を引き起こす性質があるから間違いなく軽度のアルコール中毒症になる（勿論そこから重度になっていく）
即物的で一瞬楽になれるから良いと思えるけど危険ドラッグや麻薬と一緒　たばこのニコチンと一緒
腫瘍医師（ガン専門外科医）はそれが死ぬほど（数多くの死に直面）わかってるので怖くてお酒の飲めない人もいるくらいだ
お酒＝良いものと勘違いしてまだまだ世間にはその認識が強いし影響に変わらないかもしれない
けれど本質は麻薬と同じなんだよね
しかも癌をも引き起こすし痴呆症にもなりやすい
田代サマシが不安になって麻薬に走るのとメカニズムは同じなんだ
そしてやめられないさも

85 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 05:51:47.56 ID:J7YeGR3f0.net

ID:1x2KFhEY0のレス見てると自分がバカまっしぐらの悪習ばっかしてたんだとわかる

86 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 06:00:56.33 ID:QUu6Mg4T0.net

>>82
でもそれが難しくて…
金銭面とか家庭面も考えないといけないし…
でもそれに向かって動こう

出会いは、街コンみたいのに行ってみようと思ってる

87 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 06:01:49.30 ID:QUu6Mg4T0.net

>>83
歯磨きまだしてなかった
今タバコ吸ってる
明日夜仕事だから寝なくちゃなのに…
とりあえず一服終わったらはみがきしてくる！

88 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 06:03:18.97 ID:1x2KFhEY0.net

>>85
ほう
具体的に説明を

ちなみにたばこも酒も悪いってわかってるからしてない
バカまっしぐらっていうのは君みたいな具体性無い説明ない感情論で人を非難するタイプの人の事だよ
違うなら具体的説明を

結局体や脳ってのは化学反応や遺伝子や生体反応だけなんだよ
だから今でも世界のトップレベルの科学者は一生懸命この分野研究してるんだ
彼らの論文読み漁るのは本当に有意義だよ
やってみたら？

89 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 06:04:02.58 ID:e8FpT9p8a.net

薬はよろしくないな 事態をより深刻にする

90 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 06:05:58.73 ID:+TY2+57b0.net

しんどいときはのんびりしたらええよ
また元気になるからね

91 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 06:09:03.97 ID:QUu6Mg4T0.net

歯磨きしてきた！！！
一歩前進した気はする…
全然眠くないけど今日お昼の12時に起きて病院行きたいな…

その後お風呂はいって準備して春服を買いに行きたい…
果たして体と脳みそが言うことを聞いてくれるかどうかだ…

はぁ…鬱な時って孤独感あるよな
周りの友達みんな彼女彼氏いるし
なんか切なくなる

92 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 06:10:28.72 ID:QUu6Mg4T0.net

>>84
ほぼ毎日アホみたいに酒飲んでるから余計アホになったんだろうな…
二日酔いになるまで大量に飲むのは週2ぐらい…そら頭もおかしくなるわな…

93 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 06:47:30.82 ID:J7YeGR3f0.net

>>88
すまん何度読み返しても自分が非難した覚えないんだが
身体を動かさない、栄養を取らない、過度の飲酒といったことは医学的に脳に悪いことなんだろう？
そういうことをやめようって思えたってだけだよ

>>91
全く同じこと（12時には起きたい）思っててわろた
具体的にやるべきことがイメージできてていいな
やる気出すぞ！！じゃないぞ、あくまで淡々とすべきことをこなすんだ

94 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 06:50:57.72 ID:QUu6Mg4T0.net

>>93
たぶん93が自分の行動に対して言ったバカまっしぐらを、他の人に言ってると読み間違えちゃったんだね！

12時に起きたいけど一体いつ寝られるやら
添い寝してくれる人欲しいわ…

95 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 06:51:20.12 ID:J7YeGR3f0.net

>>88
やっとわかったｗｗｗ「お前のレスがバカっぽく見えた」って意味にとったんだろう
全く違う、バカというのは飲酒も喫煙もする自分に向けてだよ
せっかくいいこと教えてくれたのに誤解とはいえ嫌な思いさせてすまなかった
すごく参考になったよ

96 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 06:53:39.81 ID:J7YeGR3f0.net

>>94
せやなちょっと国語の授業受け直してくるわ反省

暗くして横になって目をつむるだけでも身体は休まるらしいし
今すぐ横になって眠れようがどうが12時に目覚ましかけたら？
そしたらまたスレ立てなよ
生活習慣を変えるのが一番簡単で難しいことだとおも

97 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 07:12:43.04 ID:QUu6Mg4T0.net

>>96
いや、貴方の国語力は間違ってないよ！

今日の勤務時間は長いから、13時にアラームセットしたよ！
でも最近アラームで起きられた試しないわ（ ; ; ）ここで起きられたら少しは昼夜逆転良くなりそうなんだけど…
早く鬱々とした感情から抜け出したい…

98 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 07:22:57.41 ID:mTSZW0AXp.net

>>97
そうかいありがとう

こっちも久々にアラームかけたけどちゃんと起きるぞ…起きる…
まぁ起きれなくても別に次起きればいいだけだし、
いっぺんに全部は無理だ、気楽に一つずつ変えてこうな
さっき起き上がって歯磨きしたのだって大きな変化なんだから大丈夫
よし寝よう

99 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/27(金) 08:28:04.03 ID:QUu6Mg4T0.net

>>98
寝られたかな？
私もこれから寝るよう努める
13時にがんばっておきるわ！