筋トレしても息が苦しくなるのが早すぎて

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/01(水) 12:41:16.792 ID:Sy+yOsWa0.net

まともに回数こなせない
そのくせ筋肉自体にあんまり負担が行かないから疲れる(息が)

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/01(水) 12:42:23.169 ID:ljZ/Ym/F0.net

じゃあ死ね

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/01(水) 12:44:24.310 ID:kuAcGMuY0.net

息は止めるな

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/01(水) 12:45:34.729 ID:avUiGV+ra.net

ゆっくり息を吐きながらやれ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/01(水) 12:45:37.241 ID:IKDKl8Kb0.net

力入れる時にはくのを習慣付けろ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/01(水) 12:52:27.009 ID:Sy+yOsWa0.net

いつも息を止めながらやってました
次から力入れるときはゆっくり吐きながらを意識するよ
ありがとう

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/01(水) 12:53:50.495 ID:Cyp1i0Rt0.net

止めながらやったら死ぬよ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/01(水) 12:54:45.113 ID:2J1+ZjYAa.net

>>7
これ
血管切れて恥ずかしい体制で死ぬことになる

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/01(水) 13:05:37.648 ID:Sy+yOsWa0.net

こわい…
早く気づけてよかった〜

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/01(水) 13:18:27.155 ID:SridpSrHH.net

ゆくゆくは自宅トレがいいなあと思うけど事故とか失神がこえーね