太りたい。１７３センチ４６キロ２２歳

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:48:05.527 ID:tYRjcFwBx.net

どうやったら太る

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:48:39.299 ID:Qhq2ewc8a.net

逆に痩せたいんだけど
173cm 75kg

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:48:54.247 ID:D9/X7FPL0.net

食いまくるだけ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:48:56.049 ID:tFrIq+rQ0.net

焦らなくても30手前あたりから太りだすよ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:48:57.043 ID:MkOljgX30.net

ところでおっぱいすき？

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:49:00.705 ID:lD5uBkRk0.net

二郎通え
食えないとか言うなよ
食うんだよ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:49:37.198 ID:tYRjcFwBx.net

>>6
数十キロ圏内にたぶん無いです

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:49:42.612 ID:pUTAqB5m0.net

>>6
豚は死ね

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:49:58.300 ID:lgO8Lu/oa.net

タバコ止める

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:50:08.543 ID:tYRjcFwBx.net

>>4
そういうことじゃない

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:50:16.351 ID:Qhq2ewc8a.net

まさか３ヶ月で10kgも太るとは思わなんだ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:50:21.574 ID:tYRjcFwBx.net

>>9
吸ってない

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:50:34.064 ID:lD5uBkRk0.net

>>7
インスパイア系でもいい
あの炭水化物量と油は確実に太る

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:50:38.046 ID:tYRjcFwBx.net

>>11
どういう環境でどういう食生活？

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:50:51.335 ID:kmmGoEQD0.net

>>2十分痩せな気がするが

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:50:59.301 ID:tYRjcFwBx.net

>>13
なにそれ？インスパイア型とか初めて聞いた

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:51:21.528 ID:/VGbrktm0.net

さけ

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:51:24.038 ID:bADMrOIod.net

才ナニーは週何でしてる？

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:51:26.621 ID:o2D55j1q0.net

らいざっぶわ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:51:45.614 ID:tYRjcFwBx.net

嫌いな食べ物はきのこかいえびいかたこ
一個目以外は食えるっちゃあ食える

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:52:04.577 ID:Qhq2ewc8a.net

>>14
最近結構量食うようになってな
鰻登りで太った

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:52:34.293 ID:tYRjcFwBx.net

>>18
さいなにーかどうかはしらんけど自慰は週に一日くらいする
気が向いた時に

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:52:55.777 ID:tYRjcFwBx.net

>>21
環境の変化は無しで、単純に食うようになった？

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:53:25.153 ID:upDM12nFd.net

182cm38kgの俺、高みの見物

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:53:33.357 ID:P8nIP5ufa.net

菓子パンとコーラをおやつに食ってろ

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:54:08.499 ID:tYRjcFwBx.net

>>24
生きられる？

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:54:39.354 ID:tYRjcFwBx.net

>>25
なんかウエハース的なのあるよね
その文字列見て思い出した
明日量販スーパーにでも行こうかな

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:54:49.525 ID:lD5uBkRk0.net

>>16
ググれよ
地元名と二郎インスパイアとか入れろよ

あと全ての食事に炭水化物を取り入れろ
覿面に太る

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:55:01.776 ID:tYRjcFwBx.net

すまん、１に書くべきだった
健康的に太りたい

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:55:16.004 ID:dRyoOZ+h0.net

足と腕ウp

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:55:20.338 ID:lgO8Lu/oa.net

>>24
ペラペラですやん

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:55:27.910 ID:cXA7bOAz0.net

体重増やしたかったら量を増やすか間食するようにして整腸剤飲むのが一番
なんならそれ＋筋トレもしたら脂肪だけじゃなく筋肉も増やせる

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:55:38.904 ID:tYRjcFwBx.net

>>28
二郎とかいうのをリスペクトしてパクってる店ってことなの？
岡山にあるのかな

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:56:12.231 ID:Qhq2ewc8a.net

>>23
元々あまり太らない体質だったんだけどね
実家に帰ると何もしなくてもご飯出てくる訳で
調子に乗ってたらこうなった

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:57:00.231 ID:gYd/yNxhK.net

俺理論なんだけど健康じゃないと太れないと思うんだ
一度人間ドッグ行ってみたら？
あれ？人間ドックだっけ？

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:57:09.099 ID:lD5uBkRk0.net

>>33
知らんググれ
健康的に太りたいなら二郎は悪くない
あれは多量のタンパク質も取れるからな
逆に毎食後にコンビニの蒸しパン食うとかでも太れるけど健康的かは微妙

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:57:53.499 ID:lgO8Lu/oa.net

>>33
ザグザグにあったりしてw

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:58:17.584 ID:luyXmvX70.net

世の中には二通りいる
食えば太るタイプ
食い過ぎると痩せるタイプ



後者の場合はとにかくまずはバランス良い食事を考えろ
カロリーを気にするな

肉類、炭水化物等だけを食い過ぎると後者は痩せる
なぜなら胃腸に負担をかけすぎて消化不良を起こす
太りたいからカロリーだけ見て食ってるやつの失敗は大体これ


お相撲さんが太れる理由を知っているか？
あれはよく寝るってのもあるが、暖かい野菜が入ったちゃんこを食べているから

お腹を冷やさずバランスよく食べる
これが一番太れる

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:59:34.100 ID:IChLX2Nt0.net

>>38
納得

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 03:59:55.567 ID:ayi92hO7K.net

餅食えよ
一週間くらい空き時間とか間食で気合い入れて
胃が大きくなるから
スーパードラッグストアで値引きもぽこぽこ始まってるし業務スーパーは安定の1kg200円ちょっとなセメダインの香り漂う餅が通年販売だし

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:00:14.351 ID:eieC7NT60.net

>>15
マジ？

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:00:20.494 ID:5CI4ToRM0.net

酒を少し飲んで満腹中枢をマヒさせる

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:00:47.312 ID:tYRjcFwBx.net

>>30
試しに一枚とったらアプリバグってとれんくなったどうしてくれるhttp://imgur.com/gV16Eew.jpg

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:01:11.042 ID:fO15kblI0.net

酒を飲むな

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:01:16.485 ID:eieC7NT60.net

>>43
グロ

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:01:33.006 ID:tYRjcFwBx.net

>>34
なるほど!食という習慣がついたんだな

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:02:20.028 ID:tYRjcFwBx.net

>>37
ちょっときになるーざぐざぐー
じょしこうせいもなんちゃらー
>>36
まじ？上京しよかなｗｗ

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:02:32.789 ID:NiC3OB+a0.net

関西学院生っぽい脚だな

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:02:50.321 ID:tYRjcFwBx.net

>>38
その２つが共存するように見えるんだけれど

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:03:29.545 ID:tYRjcFwBx.net

>>45
すまないな
毛の処理とかしてないからな

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:03:38.756 ID:vOTOTdNU0.net

>>43
笑わせんなｗちんこかと思ったわｗ

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:03:40.271 ID:tYRjcFwBx.net

>>44
やせるお？

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:03:52.096 ID:cXA7bOAz0.net

>>48
何故かワロタ

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:03:58.814 ID:Ue9ziUTga.net

陸上やってそう

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:04:32.496 ID:tYRjcFwBx.net

>>48
そこまで頭悪くないしょぼんの顔文字つけそうになった
>>51
ねえよｗｗｗｗ

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:05:06.130 ID:dRyoOZ+h0.net

>>43
毛うすっ

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:05:06.353 ID:tYRjcFwBx.net

>>54
スポーツはサッカーとハンドボールだけだな
楽器は好き

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:05:38.835 ID:wuyq6xYL0.net

筋肉つけるタイプのプロテインを牛乳で割って1日3回飲め
どんなに太らなくても1ヶ月で4kg太る

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:06:09.579 ID:NiC3OB+a0.net

残念、何か見たことある気がしたんや

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:06:15.899 ID:luyXmvX70.net

>>49
違う

大前提はまず腸を整えることって話だ
ここがやっとスタートライン


オレも一時期悩んでてカロリーだけを見て一日5000kカロリー目標でとってたんだが全く太るどころか微減した

だから方向変えて野菜バランス良くとって食べる量減らして2500kカロリー位にしたらむくむく太りだした

不健康だったんだよな

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:06:49.629 ID:lgO8Lu/oa.net

>>47
そうそうw
ザグザグ最高ー

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:08:13.382 ID:tYRjcFwBx.net

>>60
ごめん、最初の２文だけを見て思ったことを書いてしまった
理にかなっててすごいな
健康的に太るすべを教えていただけると自分一人が助かる

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:08:26.389 ID:lD5uBkRk0.net

えっ、待って？ 男だよな？

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:09:34.189 ID:tYRjcFwBx.net

>>59
自分の画像アップロードとか初めてしたわｗｗ

65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:09:38.421 ID:YM4UBIMJp.net

ドミノピザ持ち帰りで2枚を1人で食べれる才能がなきゃ諦めろ

66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:09:47.079 ID:cXA7bOAz0.net

>>60
一日５０００とかフードファイターかよ

67 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:10:07.393 ID:tYRjcFwBx.net

>>63
男女って太るのに関係あるかな
わからないな

68 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:10:39.614 ID:GrM0iA2/0.net

たぶんだが太りたいと思ってる時点で無理

69 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:11:01.409 ID:ymjXPqc5K.net

ミスドで働け

70 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:11:02.692 ID:luyXmvX70.net

>>66
手っ取り早く菓子パンやペヤング特盛とか頑張って食ったよ
プロテインも飲んでたな

カロリーで太れるとか信じたのが間違いだった

71 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:11:06.349 ID:tYRjcFwBx.net

>>65
絶対無理です
１枚とちょっとなら行けそう
Mサイズ

72 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:11:33.951 ID:tYRjcFwBx.net

>>68
まじすか？
>>69
他スレですよ

73 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:11:49.748 ID:lD5uBkRk0.net

>>67
いやすげえあるぞ
男なら俺の言った奴でだいたい大丈夫だけど女だとひたすら腹下して終わりだよ

74 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:12:28.955 ID:tYRjcFwBx.net

>>73
じゃああくまでも参考までに女パターンをご享受ご教授願えますか

75 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:12:56.440 ID:egMDunKed.net

トマトジュースと納豆毎日食え
あとヨーグルトも一緒に

76 ：以下、転載厳禁でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:13:10.917 ID:jmV1UhEF0.net

172センチで45キロ20代
週4で1日200g程度の鶏肉を食べて30分程度の軽い筋トレ
2年半で53キロまで増えた

77 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:13:27.361 ID:tYRjcFwBx.net

>>75
納豆大好き
今日も２セット買ってきた
仕事の後の楽しみ

え、それ超健康的じゃない？

78 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:13:39.831 ID:cXA7bOAz0.net

>>70
そんだけ食えるなら胃腸整えて筋トレすればムキムキになれそう

79 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:14:20.259 ID:tYRjcFwBx.net

>>76
鶏肉!!いいね大好き
ささみがいいとかいう記憶が呼び起こされた

筋トレかぁぜってぇ続かないけど簡単なやつからやってみてもいいかな

80 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:14:35.793 ID:GrM0iA2/0.net

>>72
脳みそ取っ替えればいけるかもな

そうだな例えばこういうの


「ごぼうは油吸収するからいくらでも油使えるのよー！」

A.1「まじかよｗｗｗｗならあもっと油使おう」
A.2「なるほど！！ってことはいつもよりヘルシーだな」

もう考え方がそもそもちがう

81 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:15:30.584 ID:tYRjcFwBx.net

>>80
いやいやいや吸収してんだからやばいでしょって思っちゃった

82 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:16:28.265 ID:luyXmvX70.net

>>78
元から腸壊しやすいから整えるには食う量減らすしか無いんだよな

あとジュースがぶ飲みもいけなかった
すぐ喉乾くから一日1.5〜2リッタージュース飲んでたから冷えて痩せる原因になってたっぽい

暖かい飲み物に変えてから調子が全然違う

83 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:16:35.070 ID:lD5uBkRk0.net

>>74
専門外なんだよなあ
とりあえず全栄養素制覇するつもりの食生活を目指せ
これによってお前の体が太るための準備が出来る
その上でコンビニで売ってる菓子パンと、サラダチキンを食うんだ

84 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:17:11.679 ID:tYRjcFwBx.net

>>83
なるほど、全て充足させたうえでオーバーさせればいいのか

85 ：以下、転載厳禁でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:19:28.750 ID:jmV1UhEF0.net

筋トレって言ってもバランスボールを使った超簡単なやつで
筋トレっていうよりストレッチに近い
それでも定期的に続けなきゃ意味がないんだけど

86 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:19:59.158 ID:9wUZQESU0.net

筋トレとか無酸素運動すればいいんじゃない
そうすれば脂肪は燃焼されずかつカロリーはオーバーする

87 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:20:46.662 ID:lD5uBkRk0.net

>>84
イメージとしては、三食で一日の基礎代謝分のカロリー摂取を健康的に行え
そして、それに追加で摂取する菓子パンとサラダチキンによって、一食毎に500kcalとって一日1500kcalずつ増やすんだ
栄養素に欠乏があると体は太りにくくなるから、とにかく三食で全栄養素制覇を目指せ

88 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:21:11.781 ID:tYRjcFwBx.net

>>85
あれ楽しいよね
うえで正座できるよ

あれでも十分なのか
いいね

89 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:21:27.861 ID:cXA7bOAz0.net

>>82
冷えは万病の素だよな
俺もガリガリの時冷え性だったけど体あまり冷やさないようにしたら全体的に体調良くなったわ
あとある程度体重増えたら冷え性治った

90 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:21:54.334 ID:JWHrEMHK0.net

夜食に唐揚げ2kg食ってたら自然と太るだろ

91 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:22:13.470 ID:tYRjcFwBx.net

>>87
ほおおお
なるほど



…………食べられる気がしない栄養カプセル的なのがほしいわ

92 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:22:29.935 ID:tYRjcFwBx.net

>>90
２キロってすごいな

93 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:22:41.690 ID:lD5uBkRk0.net

ていうか女だとしたら身長かなりあるな？
肩幅はある方か？
もしもあるならこれまた太り方次第で巨乳も夢じゃないぞ

94 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:23:20.139 ID:luyXmvX70.net

>>90
そんなんしたら腹壊して次の日痩せてるわ
アルコール飲んだ次の日もガリガリになる

95 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:23:33.120 ID:lD5uBkRk0.net

>>91
まずは自分の基礎代謝を調べろ
以外と低いぞ

96 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:25:12.830 ID:tYRjcFwBx.net

>>95
なにかへんな機械で１８００とかいう数字を見たけど違う数値なような気がするわからん

97 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:25:46.996 ID:tYRjcFwBx.net

>>93
胸はいいっすわ……
肩幅はでも少しはっとるなぁ

98 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:27:43.422 ID:lD5uBkRk0.net

>>96
たぶんそれだ
結構あるな
菓子パンはだいたい一つ300kcalだ
高いだろ？
調べて自分のメニュー作ってみろ

99 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:27:58.108 ID:wt0Jc/T4d.net

173で49の俺、親近感

100 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:28:24.522 ID:lD5uBkRk0.net

>>97
才能なんだがな
もったいないな

101 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:29:00.634 ID:lD5uBkRk0.net

>>99
男ならひたすら二郎系食いまくれ
残すな
週3回も通えばすぐ太る

102 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:29:35.893 ID:gLaKFNYV0.net

食ってるのに太れないとか抜かすクソガリの食ってなさは異常

103 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:30:18.515 ID:GrM0iA2/0.net

>>102
発想そのものが違うと何度いえば

104 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:30:30.663 ID:tYRjcFwBx.net

>>98
おおー
え、じゃあカロリーだけならすぐ取れるね
そりゃカロリー取れば太るって思う人増えるわ

105 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:30:41.780 ID:tYRjcFwBx.net

>>99
ほぼ同じや

106 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:31:04.028 ID:wt0Jc/T4d.net

>>101
多分物理的にめ生理的にも胃に入りきらない
よくひたすら食えとは言われるけど、一度に大量に食えない人もいるんだぜ

107 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:31:28.354 ID:tYRjcFwBx.net

>>100
胸でかくてもちっさくてもなんもないやん
長所もクソも、フェチ偏ってる人の目を集めるだけ

108 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:32:21.098 ID:lD5uBkRk0.net

消費カロリーより摂取カロリーが多ければ太る
摂取カロリーより消費カロリーが多ければ痩せる
この原理は覆らないよ
摂取カロリーが十分なはずなのに太れないって奴は吸収出来てないのが問題

109 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:32:42.800 ID:Ww6KCH+t0.net

デング熱なったら太れるよ

退院後20Kg太った

110 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:32:44.733 ID:tYRjcFwBx.net

発想そのものが違うというのはもはや
言葉の定義すら違うということで
生まれ方育ち方によってこんなに命に根ざす部分にもかかわらず定義がかたよるって面白いね

111 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:34:14.310 ID:tYRjcFwBx.net

>>108
なるひど、吸収しようとしないんだな
カロリーしかとってなくて５０００と、栄養取れてて５０００だったら後者のほうが太りやすいよ、という風に
太りやすさに関しては
栄養バランス適正値への近さ、と
カロリーの大きさ
という２つがあるんだね

112 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:34:37.811 ID:tYRjcFwBx.net

>>109
かつて経験していない症状に体が聞きを覚えてるのかなｗｗ

113 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:35:09.035 ID:lD5uBkRk0.net

>>104
間違ってはいない
けど特に女の場合はいきなりカロリーだけ増やしても吸収し切れず腹下して終わることも多い
だから必要栄養素も調べてメニューを作れと言ってるんだ

114 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:35:50.224 ID:YMVZdT110.net

世の中にはこんな奴もいるしなあ
http://iup.2ch-library.com/i/i1423059-1429817729.jpg

115 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:36:00.662 ID:luyXmvX70.net

>>108
太れないで悩んでる人は大抵そんなことは調べてるし摂取カロリーをクリアしてる人がほとんどなんだよね
食うのを抑えて吸収できない体を治すってアドバイスってなかなかしてもらえない

それで調べもしない知識もない>>102みたいな奴を見てうんざりするってパターン

116 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:36:19.767 ID:73Y6getG0.net

俺は身長はもうちょい低かったけど同じ体重から70手前まで太ったぞ。半年で。

117 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:36:39.382 ID:lD5uBkRk0.net

>>106
そんなお前にこそ二郎系を勧める
あの異様な雰囲気は出来るだけ早く食い切る事を強制するからな
人間の胃というものは事実として拡張することが知られてる
深刻にに太りたいなら店の外で吐きながらでも通ってみろ
そこまでじゃないってんなら知らん

118 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:37:22.171 ID:tYRjcFwBx.net

>>113
そういうことやね
さっきの書き込みはカロリーだけを増やせばいいやって思っちゃう人もいるけど間違ってるんだよねっていうニュアンスだからごめんよぅ
いまむこう１ヶ月のメヌー考えようとしてる
２回くらいでループしそう

119 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:37:48.296 ID:cXA7bOAz0.net

>>114
女はこのままでもいいけど男はあと２０キロは必要だな

120 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:37:55.832 ID:tYRjcFwBx.net

>>114
気持ち悪い
すべてが気持ち悪い

121 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:38:27.159 ID:tYRjcFwBx.net

>>116
なにしたんだよ……

122 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:39:37.748 ID:Ww6KCH+t0.net

いくら食べても太らなかったけど
入院してほぼ点滴だけで二週間いたら

体質まで変わって食べれば食べるだけ太るようになった
元の体質に戻りたい

詳しいことわからないけど、逆に食べるのやめてから食べたら？

123 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:39:44.328 ID:dkD2IXgLd.net

>>1は1日何キロ歩くん？

124 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:39:47.454 ID:YMVZdT110.net

>>119
190センチだから65キロでも足りないんじゃね？

125 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:39:50.986 ID:73Y6getG0.net

>>121
毎日ビールのロング缶日本とポテチとコンビニの唐揚げとチーズとピーナッツ食べてたら自然となった。酒をやめればすぐ戻るぞ

126 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:41:17.425 ID:tYRjcFwBx.net

まず見た目が気持ち悪い
そしてその場に至った経緯を邪推したうえでこの表情をするという事実が気持ち悪い
そもそも表情単体でも気持ち悪い
他人に自分のステータスを特定されうる条件下で晒すことが気持ち悪い
己の身体的なステータスと、それをある程度異常だと自覚しながらそれを大衆に発信しているその行為が気持ち悪い
そしてそれらを知りながら流すテレビ外車が気持ち悪いし
金儲けのために出演する人が気持ち悪い

というひとりごと

127 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:41:29.795 ID:lD5uBkRk0.net

>>115
カロリー値だけを見てると失敗する奴が多いのはわかる
その点でも俺は二郎系を勧めたい
圧倒的なカロリーでありながら、ビタミン・タンパク・炭水化物が同時に取れる食品というのは実はあまりない
あれが太るのは単に高カロリーだからというだけでなく、そこそこに栄養バランスが取れてる事もある

128 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:41:43.381 ID:EPwStAmy0.net

175 70 20%
筋トレしなくちゃ

129 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:42:30.763 ID:tYRjcFwBx.net

>>122
こええな肉体改造の天的なんちゃう
>>123
わからんけど調べたのと普段の歩行距離的に最低５キロ
わからんそんなん
>>125
超不健康ｗｗｗｗ

130 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:43:09.713 ID:tYRjcFwBx.net

体脂肪率は４，５パーとかになって病院に行ったことあるわ

131 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:44:05.898 ID:luyXmvX70.net

>>127
正直あれはみんな太れると思う
野菜もあるのがポイントだな

ただ何より最初の食べづらさがきつい
飲んだ次の日ってのもあったが万全な状態でいかないと限界が…

132 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:44:49.322 ID:EPwStAmy0.net

とれ

133 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:45:18.147 ID:gLaKFNYV0.net

胃腸弱いキョジャッキーが勝手にうんざりしてろ
摂取カロリークリアするだけじゃ太れないなんて常識中の常識だろうが

134 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:46:26.580 ID:tYRjcFwBx.net

>>133
しゅごい
俺には無理っすそういうレス

135 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:46:46.213 ID:tYRjcFwBx.net

二郎みたことすらないなぁ

136 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:47:53.649 ID:lmCplvUnp.net

>>133
お前きっしょｗｗ

137 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:47:56.947 ID:lD5uBkRk0.net

>>131
分かってくれて嬉しい
そして食べ辛さに関しても同感だ
だから、あれを食べる前日に限っては食事量を調整してもいいと俺は思う
二郎系を体重増加を目的に食べるというのには二つ目的があって
1.栄養バランスをある程度考えた上での単純なカロリー摂取
2.胃の許容量の底上げ
特に2のために二郎系を食べるというのはとてもいい
普段の食事量が増えれば、無理に体重を増やそうと考えなくて済むようになるからな

138 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:48:01.670 ID:tYRjcFwBx.net

29 ナナシノネエム 2015/04/24(金) 04:47:39.22 ID:9nOO3lVV
- 二郎　ラーメン -
- http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/e/e7/%E4%BA%8C%E9%83%8E%E4%B8%89%E7%94%B0%E6%9C%AC%E5%BA%97.jpg -
- http://xn--tckmssj3oqebc6gq786b102d.jp/wp-content/uploads/2014/12/20121128b.jpg -
- http://musashinonikki.fc2web.com/j-mejiro040508.jpg - 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:aea3fcc442ae669623a40c8bff7a82c4)

139 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:48:05.829 ID:luyXmvX70.net

>>133
よう無知

140 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:48:45.ｳﾝｺ ID:cXA7bOAz0.net

>>124
一応最低でもその位欲しいなって値にした
７５キロ以上あった方がいいとおも

141 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:49:01.542 ID:tYRjcFwBx.net

３枚目汚物に見えて仕方ない

142 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:50:08.814 ID:luyXmvX70.net

>>137
お前のせいで今から食いたくなってきたわ
せっかく休みだし朝一行ってみようかな

143 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:52:32.636 ID:lD5uBkRk0.net

>>142
良い二郎のあらんことを

144 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 04:52:41.731 ID:Ww6KCH+t0.net

二郎はじめていってメッチャドキドキして言ったけど

店員も客も普通

量もマシマシでも意外とぺろりと行けるし
美味しかったし
普通にオススメできる

145 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 05:00:48.327 ID:lD5uBkRk0.net

みんなも理想の体を手に入れられるように願ってる
俺は今80代まで増やした体重を一旦減らしてる最中だ
もうすぐ60代まで戻る
減量や増量は目的を持って理知的にやれば楽しいものだ
太ってても痩せてても別にいいけど、楽しいからやるんだってくらいに思えると、精神的にもきっと楽だぞ
じゃあ>>1含めみんな達者でな

146 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 05:02:36.658 ID:gLaKFNYV0.net

>>139
自尊心傷つけちゃってごめんな

食ってるのに太れない奴は
実は言うほど食ってない・量さえ食えばいいと勘違いした偏食・不規則不摂生
ほぼこのうちのどれか、つまりデブとは違うベクトルでのだらしなさが原因

147 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 05:04:02.726 ID:lmCplvUnp.net

>>146
はいはい寝ましょうねーｗｗ

148 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 05:05:14.033 ID:IChLX2Nt0.net

なんか哀れな奴がいるな

149 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 05:34:58.583 ID:U9s0XBA7K.net

(´･ω･｀)

150 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 05:41:38.547 ID:hCnxxxLv0.net

175/73の俺参上

151 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 06:01:05.318 ID:PMD5p07eM.net

25過ぎれば嫌でも太るから安心しろ

152 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 06:02:58.693 ID:4umHvxVrx.net

>>151
これ
マジであるときから体質変わって気をつけてないとお腹でてくる
ただ太りたいならまず毎回の食事の絶対量増やして胃袋でかくするといい

153 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 06:50:49.803 ID:VXOUYn/Vd.net

>>33
ダントツラーメンがあるぞ

154 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 07:30:12.700 ID:pKLtSFdWd.net

175/67/10%のベスト体型俺参上

155 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 08:33:24.986 ID:ee2E78Oz0.net

夜に2リットルぐらいビール飲みながらポテチとか唐揚げ食ってたらあっという間に太るで