ダイエットに縄跳びってどう？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 16:50:43.247 ID:9rxGYhhr0.net

続けば痩せる？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 16:52:29.011 ID:D9/X7FPL0.net

すぐ飽きそう

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 16:52:40.244 ID:aq2HDO6N0.net

20分30分続けれれば痩せるけど、
縄跳び20分とかまず無理だぞ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 17:15:46.999 ID:beCf3Ih70.net

縄跳びできない

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 17:16:10.048 ID:ipaEuSr+0.net

二重飛び

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 17:17:06.067 ID:nLj/zyd40.net

>>3
これ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 17:17:07.158 ID:DPoGikvf0.net

二時間歩け
5日で2キロ痩せたぞ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/24(金) 17:17:07.823 ID:G57h7weC0.net

毎日前とび500回と二重とび100回やってたけど大きく変化しなかった