ロードバイク毎週200km乗ってんだけどさ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:17:14.330 ID:w6XLQTQId.net

一向に速くならないの納得行かない

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:17:40.866 ID:kC7hcu0R0.net

ひたすらじゃま

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:17:52.704 ID:yhrUE4r10.net

冷凍庫にいれいとうこｗｗｗｗｗｗ

4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:18:04.767 ID:SL483u4/0.net

そら漫然と走ってるだけじゃ速くはならんでしょ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:18:22.330 ID:+F3MB8GW0.net

>>2
田舎だから車は200km走って二台会うか会わないかくらいだよ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:18:34.331 ID:ogls0hpcM.net

インターバル練習しろ

7 ：理太郎：2015/04/30(木) 22:19:14.797 ID:1x5naa9M0.net

ママチャリで毎週165km走ってたけれどロードバイクに乗った瞬間から世界変わった

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:19:31.986 ID:+F3MB8GW0.net

>>4
今のところ100km4時間くらいだから
3時間40分を目標にしてアベレージ上げ目で走ってんだけど

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:19:33.065 ID:kC7hcu0R0.net

むしろチャリかえちまえば？

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:19:57.764 ID:+F3MB8GW0.net

>>6
なにそれ

>>9
お金ない

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:20:01.639 ID:bc1ZRDsW0.net

チャリうp

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:20:54.274 ID:+F3MB8GW0.net

>>11
たまに上げてるからまたお前かって言われそう

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:21:07.556 ID:sV4iHNQ20.net

>>7
坂道君かな？

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:21:12.365 ID:1fTB9EMw0.net

暇やなきみ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:22:09.776 ID:MERVuTro0.net

乗れば痩せる？

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:22:14.271 ID:bc1ZRDsW0.net

今度初ロード買うからどんなのかみたいんだよ！
見せてくれよ〜o(｀ω´ )o

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:22:29.556 ID:1WxW5/Lh0.net

スペシャのVENGE君だろ

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:24:23.754 ID:ogls0hpcM.net

一定距離を全力で走ってー
その二倍の距離ぐらいを通常ペースで走ってー
また同じ一定距離を全力で走ってー
また同じ二倍の距離ぐらいを通常ペースで走ってー

×10セット　※一例です

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:24:42.519 ID:+F3MB8GW0.net

>>14
平日は仕事忙しいよ

>>16
http://i.imgur.com/jHeRC2v.jpg

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:24:59.113 ID:34SlqL+q0.net

>>15
ぶっちゃけあんまカロリー消費しない
競輪くらい頑張るならべつだけど

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:25:58.695 ID:E3bI6sWU0.net

よしGW俺と走ろうぜ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:26:21.804 ID:+F3MB8GW0.net

>>21
走行会めっちゃ走り込んでるから無理

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:26:27.337 ID:l7EBwi290.net

それはお前、目標ないから上手くならんのよ
お遊びでやってて上達したいってそら無理よボウズ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:27:03.670 ID:+F3MB8GW0.net

>>22
立て込んでるから無理の間違いだった

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:27:06.124 ID:JfZzqhYe0.net

シティサイクルで30キロ2時間くらいかかった

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:27:39.136 ID:yMusFgLq0.net

てかみんなアベレージ何km/hくらいなの

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:28:00.536 ID:+F3MB8GW0.net

ちなみに10kmのTTは17分くらいだったカス

28 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:28:12.398 ID:SL483u4/0.net

>>25
それは遅い

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:28:25.426 ID:WgR/mh3K0.net

坂道そんなにないならローレーサーのリカンベント乗ろうぜ

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:28:29.503 ID:E3bI6sWU0.net

>>26
30km/hだな

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:28:34.884 ID:MERVuTro0.net

>>20
マジかあ

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:28:36.857 ID:+F3MB8GW0.net

>>26
25じゃすと

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:29:17.402 ID:+F3MB8GW0.net

>>20
100km走ると2000kcal消費しましたって出るけどあれ嘘なの？

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:29:29.788 ID:ogls0hpcM.net

>>28
ロードじゃないんだからさすがに平均15km/hぐらいで十分やろ

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:29:42.819 ID:X+bI+keF0.net

>>5
200kmで2台はさすがに盛りすぎやろ
深夜にでも走ってんのか？

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:30:17.408 ID:/JZy2rMux.net

ペダル変えたら？

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:30:46.245 ID:JfZzqhYe0.net

>>28
マジか
信号とかいっぱいあるからかなぁ

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:31:36.901 ID:+F3MB8GW0.net

>>35
いやマジで
山林みたいなとこ走ってるもん

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:32:26.240 ID:X+bI+keF0.net

>>38
ああ、ごめん。
家からチャリで出発じゃなくて車で持って行ってるのね

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:33:38.520 ID:JfZzqhYe0.net

ロードじゃなくてクロス買おうと思うんだけど
クロスだと何キロくらい出るの？

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:34:08.526 ID:yMusFgLq0.net

>>30
>>32
そんなもんなのか
知り合いでロード持ってる奴最高速自慢しかしてこないからもっと速いのかと思ってた

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:34:48.351 ID:+F3MB8GW0.net

>>41
最高速でいいなら50km/h余裕だわ

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:35:28.121 ID:+F3MB8GW0.net

明日新しいサドル届くんだよなー

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:35:30.389 ID:Mrfk2ShY0.net

競輪選手でも目指してるの？

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:35:52.162 ID:E3bI6sWU0.net

>>41
最高速なら下りで75キロ程度出るわ
アベレージなるとキツイからそんなにでない

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:35:55.887 ID:FyHdPHHF0.net

東京だと信号多いから頑張っても時速17kmくらいにしかならないわ

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:36:03.461 ID:9P+0yTpjM.net

どこはしってんだよ裏山

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:36:58.943 ID:+F3MB8GW0.net

>>45
75って怖くないの

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:37:37.170 ID:oVRkCoGV0.net

>>35
北海道の山奥なんじゃね

50 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:37:40.424 ID:SL483u4/0.net

>>37
のってり漕いでそれなら普通
早く行こうとしてそれなら遅い

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:37:45.041 ID:yMusFgLq0.net

>>42
>>45
もはや自転車とは思えないなｗｗｗｗ
俺街乗りメインで乗ってるからアベレージ20くらい(´・ω・｀)
下りで飛ばしてみたいなぁ

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:38:21.690 ID:34SlqL+q0.net

>>33
その辺はにわかだから分からん
ただランニングと比べて長距離走りやすいからカロリー消費しやすいのはしやすい

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:38:39.208 ID:E3bI6sWU0.net

>>48
直線的な下りなら余裕コーナリングは怖いけど

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:40:04.704 ID:o2PTOlZv0.net

50キロでこわいのにレースとか考えられないわ
下りが怖いっていう理由で上り坂が好きになった

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:40:56.088 ID:+F3MB8GW0.net

来月のグランフォンド軽井沢出るからもう少しだけ速くなりたい

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:40:56.280 ID:fwHkoEIM0.net

コンポーネント一式をデュラに交換

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:41:22.937 ID:+F3MB8GW0.net

>>56
ティアグラからアルテに替えたけど速度はなんも変わらんかったぞ

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:41:38.521 ID:8LUEkx1hp.net

この流れで言うのもなんだけし100万回言われてるだろうけど
速度制限は守れよ

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:41:40.658 ID:E3bI6sWU0.net

>>55
ロード歴何年目なの？一年生？

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:42:07.967 ID:+F3MB8GW0.net

>>59
今ちょうど一年経った頃

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:42:34.216 ID:fujNQdVp0.net

身長体重は？

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:42:35.598 ID:ixFNVyYi0.net

クロスバイク？ってのもらったんだけどロードバイク？とはどう違うの？

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:42:35.725 ID:9P+0yTpjM.net

これアルミ？
金かけてんなあ

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:42:48.240 ID:o2PTOlZv0.net

>>55
ネットの知識だけど早く走りたいなら走りたい速度で走らないとダメみたいだよ
20キロで一時間走るよりも30キロで20分だとか
結局慣れてきて長時間走れるようになるってことだと思うけど

65 ：船乗りさん ◆sailor7x16 ：2015/04/30(木) 22:43:32.929 ID:FxMbuOys0.net

毎週200km走れる環境が羨ましい
インターバルとか(山岳)タイムトライアルとかやってみるのはどうだろう

66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:43:38.599 ID:E3bI6sWU0.net

>>60
おらは2年半だけど初めてから毎日ように乗ってたら順調に速くなってきたぞ

67 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:44:03.343 ID:+F3MB8GW0.net

>>61
170cm60kg

>>63
来年フレーム買う予定だからそれまでにほかの部分グレードアップしようと思って

68 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:44:34.002 ID:qYuoMnJN0.net

そんな走ったら2ヶ月くらいでタイヤダメにならないか

69 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:44:56.597 ID:+F3MB8GW0.net

>>64
いつものコースでそれやったら帰れなくなって死にかけたからなあ
もうちょっと帰りやすいコースにしようかな

70 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:45:10.106 ID:SL483u4/0.net

ぶっちゃけ速度に影響するのって車重とホイールの重さと何より筋肉だよね

>>62
ジオメトリ
雑に言うと乗り味

71 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:45:25.309 ID:9P+0yTpjM.net

俺と身長体重一緒じゃねえか！

カーボンに乗せかえりゃ速くなるんじゃね？知らんけど
ヨネックスにしようぜ

72 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:45:46.756 ID:+F3MB8GW0.net

>>68
マジで？
せっかくそこそこいいやつにしたのに

73 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:46:08.262 ID:ogls0hpcM.net

ミシュランのやわらかタイヤ好き

74 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:46:51.730 ID:qYuoMnJN0.net

あ、毎週か
毎日かと思った

75 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:47:01.043 ID:yMusFgLq0.net

コンポ変えたら速くなるもんなの？
高くて手が出せないから今のところclarisから変えるつもりないけども

76 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:47:17.035 ID:+F3MB8GW0.net

>>71
クオータの次期クーガーを購入予定

どうでもいいけどヨネックスってあのロゴのダサさだけで損してる気がするよな
ローディの購入動機の半分くらいはロゴのかっこよさなんだから
ヨネックスもロードのブランド立ち上げて別名義で売ればいいと思う

77 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:47:51.978 ID:9P+0yTpjM.net

このタイヤ、まあ半年は保つよ
俺も今使ってる。安いしね
フルクラムにぜんぜんはまらんけど

78 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:48:27.272 ID:+F3MB8GW0.net

>>77
やっぱりこれ固いよね？
はめるとき大変だった

79 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:48:28.624 ID:E3bI6sWU0.net

>>73
ミシュランのpro4使ったことあるけどサイドカット喰らっていい印象ないな
コンチのGP4000はパンクもないし最高

80 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:48:51.847 ID:SL483u4/0.net

>>75
ここ数年前にクラリスでヒルクライム優勝した奴がいた記憶

81 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:49:10.260 ID:YFX2MkVK0.net

EDになった？

82 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:49:38.472 ID:TGNVZ7qB0.net

俺も速くはならないけどだんだん距離は伸びるようになってきた
目的地まで頑張って走っても帰ってきてから近所をゆっくり走って楽しむから結局av20台前半に落ち着く

83 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:49:48.962 ID:ogls0hpcM.net

>>79
いまGP4000の唐辛子入りのやつ使ってるわ
だいぶ前の在庫だから品質心配だけど

84 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:50:05.701 ID:+F3MB8GW0.net

FELTスレだとこのアルミフレームにレーシングスピードつけてる奴がいるから俺なんて雑魚

85 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:51:03.390 ID:yMusFgLq0.net

>>80
まじかよ...結局は筋力か...

86 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:51:11.396 ID:9P+0yTpjM.net

>>78

シマノのホイールならもうちょい楽かもしれんけどね
レバーなきゃはいんね

87 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:51:19.762 ID:+F3MB8GW0.net

今年こそクーガーの赤を出してくれよクオータさん
そうしないとアイドル買っちまうぞ

88 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:54:42.746 ID:E3bI6sWU0.net

>>67
体重重くね？スプリンターなのか？

89 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:55:48.323 ID:dLbqd2EpM.net

クロスかったけど走ってるとバカにされるからロードほしい
なのでください。

90 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:55:59.178 ID:+F3MB8GW0.net

>>88
ただのデブだよ

91 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:56:37.016 ID:SL483u4/0.net

>>89
クロモリの30年前のならやるよ

92 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:56:51.547 ID:+7pTZew00.net

>>19
かっけぇ

93 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:57:58.356 ID:E3bI6sWU0.net

>>89
普段ロードバイク乗ってるから通勤用のクロス乗ると死ぬほど遅くてヤバイ

94 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 22:58:50.443 ID:aGdi28QE0.net

毎週5時間くらいマウンテンバイクで遊んでるけど
たぶん4時間くらい担いでるからほぼ乗ってない

95 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:00:18.537 ID:+F3MB8GW0.net

>>92
ありがとう

96 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:01:11.566 ID:+F3MB8GW0.net

ホイールの艶感を表現するのが大変だった

97 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:02:25.406 ID:rm0N3l5m0.net

ローラー乗ろうず
強度上げて死んでも、帰り道気にしなくていいから集中できるで

98 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:03:02.910 ID:dLbqd2EpM.net

>>93
そんなに違うのか...
まじ買ってこようかな

99 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:03:09.795 ID:9P+0yTpjM.net

アパートだけど俺もローラー欲しい

100 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:03:29.734 ID:NJrQl70fa.net

え？

101 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:04:39.367 ID:qYuoMnJN0.net

パナレーサーは全体的に硬い気がする
パセラ履いてたことあるがビードがきつくてはめるのめっちゃ苦労した

102 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:05:12.065 ID:ZmPxVEaFd.net

自転車便だけど毎日100km乗ってる
チャリ好きのニートにオヌヌメ

103 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:05:43.383 ID:SL483u4/0.net

パセラは重くね？
パンクしないが

104 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:07:18.572 ID:ogls0hpcM.net

パンクしないと言えばシュワルベのツーキニスト

105 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:07:26.189 ID:+F3MB8GW0.net

>>97
おたかいよお……
固定でおすすめある？

106 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:09:45.819 ID:qYuoMnJN0.net

>>103
重いけど通勤に使ってたからパンクしにくくて長持ちというのは有り難かった

107 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:11:27.475 ID:rm0N3l5m0.net

>>98
逆に遅い自転車でロードをつつき回すのが楽しいんやで
安物通勤最高

>>105
サイクロトロンフルード
でかい重い頑丈そこそこ静か。
ホームトレーナータイヤ装着で、隣の部屋に居てもテレビつけてたら音に気がつかないレベルの静音性
工業用扇風機の方がうるさい

108 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:16:34.356 ID:+F3MB8GW0.net

つーか軽井沢に行くのにどの車借りるかで悩んでる
ミニバンタイプで人間五人とロード二台積める車あるかなあ
セレナとかだと無理？

109 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:18:51.203 ID:YFX2MkVK0.net

このスレに何人EDの奴いるんだろ

110 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:20:36.265 ID:+F3MB8GW0.net

ぼくはちがうよ

111 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/30(木) 23:30:36.138 ID:9P+0yTpjM.net

パワーマジックってのええな