ガチで痩せたいんだけどどうすればいい？

160 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/19(火) 12:02:39.977 ID:kpc182tc0.net

その食生活で太るってよっぽど量食べてるのかな
1日だいたいどのくらいカロリー取ってる？