気持ち良く大便するコツ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/19(火) 21:39:25.532 ID:PKbZWkxo0.net

ケツ穴付近は力まない

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/19(火) 21:39:44.377 ID:E3AGNxYO0.net

ウォシュレットうんこ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/19(火) 21:39:48.493 ID:+dBv0xHZ0.net

たくさん食べてたくさんためる

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/19(火) 21:40:57.898 ID:WS9BK+mW0.net

膝をヘソのチョイ上に持ってきて踏ん張る

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/19(火) 21:43:56.362 ID:xFl2h5FVM.net

背筋を伸ばす