筋トレしても腕が太くならない

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 08:16:29.080 ID:pVgETeysK.net

ま、デカい筋肉から太くするのが一番効率いいわな
筋肉は独立してると同時に繋がってる