みんなも糖質ダイエットしようぜ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 16:57:02.328 ID:IUEPGdxE0.net

現代人は糖質の摂り過ぎらしい
1日茶碗一杯のご飯でいいんだって

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 16:57:23.819 ID:ESOnkGHR0.net

無理

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 16:57:39.877 ID:IUEPGdxE0.net

>>2
糖尿になるぞ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 16:58:10.541 ID:WnBvb1G+d.net

統合失調症ダイエットってなんですか？

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 16:59:06.447 ID:gkgW3tXIp.net

やったことあるけど常に腹減ってるような感覚に襲われて無理だった

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 16:59:13.355 ID:lJwcvDW1d.net

それやったら二週間で4キロ痩せた

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 16:59:34.296 ID:Q174zVi90.net

それは気のせい

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 17:00:59.469 ID:kAulWg5Z0.net

朝にご飯お茶碗一杯食べたら昼夜はご飯食べられないの？
無理

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 17:00:59.685 ID:dPbZGDP/K.net

それやるとおかしな夢ばかり見るようになりやがて死ぬ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 17:02:08.587 ID:a6GVuTkV0.net

小麦と米と油と砂糖と果物を控えればいっぱい食べていいんだから楽だよ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 17:02:53.953 ID:IUEPGdxE0.net

>>5
それ中毒症状らしい
炭水化物の

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 17:03:55.340 ID:IUEPGdxE0.net

>>8
朝昼晩で3等分にすればよくね？

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 17:14:29.291 ID:rDE85nKj0.net

夕食だけカットとか朝夕食だけカットとかも方式としてあるらしい
ともかく減らすのが大事だから、米とパンと粉もの麺類お菓子を食べずに、野菜や魚・肉・卵あたりと糖質低い物を積極的に食べるだけで違うはず