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170㎝85㎏体脂肪率26%の糞デブが減量を決意して一月半が経過した
- 9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/20(水) 22:34:55.033 ID:7CsSaojy0.net
- 177cm
99kg
の俺も最近初めて2日に一回の10kmウォーキングと食事制限で簡単に5キロ落ちた
夏までに75まで頑張りたいわ
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