毎日2食で一時間ウォーキングしてるんやけど

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 11:47:14.020 ID:k1CwCCYIK.net

運動で消費するカロリーって大したことないらしいよ
食事制限だけでいいらしいよ