筋トレして筋肉付けるならデブとガリならどっちの方が有利なの？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:20:37.893 ID:Y3v3fPsd0.net

食事・トレーニングメニューはデブガリ両方同じものをこなすとして

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:20:41.773 ID:xH+VSKpB0.net

玉葱 収穫

AA阻止 妨害 荒らし

↓と僕と勃起不全の哀しき>>4-6

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:20:59.647 ID:Z5qbCKbt0.net

デブだろ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:21:03.419 ID:eQz7BXpU0.net

デブ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:21:22.660 ID:OELhhrMY0.net

圧倒的デブ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:21:29.077 ID:9ZqHUrWQ0.net

デブ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:21:58.924 ID:7jADWk4K0.net

100倍デブのほうがつきやすい

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:22:00.908 ID:Y3v3fPsd0.net

やっぱデブなのか

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:22:01.044 ID:dwBOy0lr0.net

でぶ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:22:01.649 ID:OELhhrMY0.net

腕立てスクワットだけでも付加がまるで違う

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:22:08.812 ID:Mql1R2P40.net

そもそもデブは怠惰の結果だからデブは努力できない

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:22:11.617 ID:ZXLzZfBW0.net

見た目だけだったらガリの方が筋肉見えるよな使えるかどうかは別として

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:22:15.003 ID:XYyq2SB4d.net

むしろガリはデブ最初に目指さないと

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:22:25.874 ID:FqyRR5ouK.net

ハゲ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:22:33.740 ID:z51kuQR0p.net

デブはちょっと筋トレしただけで見かけはかなりマッチョに見えるからな

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:22:34.322 ID:Q9u+XxX80.net

デブは自重を支える筋肉があるから、スタートラインが違う

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:22:39.353 ID:V0aDe2c30.net

デブのが遥かに有利

見た目という点ではガリのが有料

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:22:50.141 ID:1u7m111U0.net

>>11
ガリは遺伝子細胞レベルから怠惰だから何しても無駄

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:22:56.207 ID:ql3ThGaq0.net

スクワットのとき体重分の負荷が余計にかかるからデブ
だが故障しやすいのもデブ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:23:21.877 ID:sE1FcelxH.net

デブれるってことは
たくさん食えて筋肉をつくるための栄養を吸収できるってことだからな

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:23:24.707 ID:9ZqHUrWQ0.net

太れるのは才能だから
ガリはそれで苦しむ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:24:15.628 ID:XYyq2SB4d.net

>>20
それな

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:24:29.419 ID:TCDJl7O5K.net

デブ
脂肪の重みでデフォで筋肉が付いてる可能性がある
ガリにはそれが無い

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:24:40.456 ID:cANv7lWa0.net

ガリは遺伝的に不利

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:24:41.792 ID:n0gMz3BF0.net

筋肉がゼロに近い方がつけやすくて
デブは筋肉もある可能性があるのでガリ有利

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:24:56.780 ID:z51kuQR0p.net

ガリは筋トレより量を食う方がキツい言うからな

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:25:03.652 ID:Y3v3fPsd0.net

前にガリの俺にデブの友人が「食ってすぐに太れるってのはある意味才能なんだぜ」
ってドヤ顔で言ってて腹立ったんだけど事実なんだな

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:25:28.027 ID:ki6L1AO+0.net

ガリは筋肉が再生する時間キッチリに食べ物消化させんといけんのやったっけ

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:26:18.861 ID:1+R0HRay0.net

筋肉つけるとき、増量期っつって脂肪つけて太る時期がある
よってデブのが筋肉つけやすい

ガリはなにしても肉も脂肪もつかないから無駄
無理やり食ってても内臓脂肪がやばくなるだけ

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:26:18.677 ID:vsFE1/CZd.net

ガリなんて食えば普通体型になれるのに奇形体型わざわざ維持してる変態でもないなら吸収悪いって事だし不利だろうな

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:26:57.478 ID:E/bZ0yBKK.net

>>27
おまえは才能が全く生かされていないと言ってやれ

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:27:18.151 ID:OELhhrMY0.net

>>27
事実だけどデブはデブ
脂肪を落としてからこいと

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:27:53.129 ID:xZpQMBHLp.net

脂肪が付いてないと運動の時筋肉が分解されるってのは本当なん？

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:29:22.364 ID:ZBimc2TgK.net

単純に筋肉量を増加させるという意味では個人差強すぎてなんとも言えんが体脂肪との比率的にはガリが有利になるから数値上はガリのほうが増えたことになると思うが

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:29:58.508 ID:z51kuQR0p.net

デブはちょっと筋トレするだけで正面から見れば惚れ惚れするような逆三角形の体型になれる
その代わり腹の肉は取れてないから真横から見たら妊婦のように腹が出てる

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:33:25.560 ID:1u7m111U0.net

>>35
それな
昔からぽっこりだわ
代わりに特に何もしてなくても肩まわりがなんのスポーツやってんのって感じ

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:36:32.995 ID:eYARrkRO0.net

腹出てるおっさんで筋トレやってるけど、
以前は全く重い物等持たず上半身の筋肉使わなかったから、
適当なトレでも明らかに筋肉がついてきた
ただ筋肉の上の脂肪はそのまんまなので、腹は出たまま。ぱっと見、少し肩幅広いこでぶ
体重も６２→６５　と増量したが、筋肉のせいかのか夜食でデブった脂肪なのか判別難しい

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:50:08.751 ID:zYCqJwztd.net

ちょっとやって３kgは付かないから間違いなく脂肪
まぁ気にするな、燃焼源が増えてるなら砂糖抜いて、タンパク多目にとれば案外簡単にコントロール出来る
増えない奴やすぐに故障する方がたちが悪い

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 20:58:23.402 ID:jf/XUGCD0.net

デブ

圧倒的デブ

デブは才能
消化吸収能力が半端じゃない

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 21:00:19.453 ID:HqzVwgLQM.net

実は少ない食料で生存できるエコなからだってことか