筋トレマスターきてくれ

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/23(土) 19:38:07.619 ID:BkVDJLcE0.net

>>26
自重だけじゃなく器具使って週3,4でやるなら断然あったほうがいい
三食よっぽどバランス取れてるもの食べてるならなくても良いが
買うならiHerbで海外の買うのオススメ
初回だと送料込みでも値段も国産のより安かったりするし

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/23(土) 19:40:21.318 ID:VcNq1sAj0.net

めっちゃ時間かかるから途中で確実に挫折する

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/23(土) 19:46:37.149 ID:0CEPasfg0.net

食事が大事だけど、食事だけで十分にたんぱく質とるの難しいんだよね
食事＋プロテインで取る

海外は今円安でそんなに安くなくて困る

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/23(土) 19:55:06.980 ID:DiXUzvEV0.net

食えよ

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/23(土) 20:04:31.876 ID:n56cBO8Ca.net

>>28
初回じゃなきゃ国産と値段変わらんって事？
初回以外外国産の買う意味なくね？