筋トレしてるやつにしか分からないこと

1 ：タイガー☆ニート：2015/05/24(日) 17:57:37.494 ID:hN8kUWBc0.net

たまにチントレも並行して行う

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 17:58:18.098 ID:095dlLYR0.net

うわぁ
つまんねぇ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 17:58:37.018 ID:xvVp40oWd.net

頑張ろう…

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 17:58:42.262 ID:PBLW5jGO0.net

数えてる回数がわからなくなる

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 17:59:26.577 ID:P52Ni97m0.net

これからは頭も鍛えような

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 17:59:35.719 ID:bahgqKdB0.net

寝ぼけてるときに筋トレ道具にぶつかった時の痛さ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:00:57.697 ID:CziId7mkd.net

筋肉は付けようと思ってもなかなか付かない

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:01:11.981 ID:/w35nINQ0.net

ウホッ筋肉付いてるじゃんｗｗｗｗｗｗ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:03:13.300 ID:3Vqh/P270.net

何回数えたか忘れる

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:03:58.891 ID:262Nq1ce0.net

ペースを1日でも崩すとめちゃくちゃ気持ち悪くなる

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:04:32.759 ID:/jY8kOPb0.net

思い出し笑いしてしまって力がはいらなくなる

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:05:03.401 ID:Xt2NeSf+0.net

スクワットのきつさ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:05:56.371 ID:xvVp40oWd.net

>>12
スクワット嫌いだわ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:06:19.893 ID:IJlaWLjHa.net

ランニングした後に筋トレか筋トレした後にランニング
どっちがええのん

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:08:59.808 ID:u7BC1QW50.net

筋トレ後

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:09:25.273 ID:262Nq1ce0.net

>>14
前者の方が代謝が上がって筋肉がつきやすいそうな

17 ：タイガー☆ニート：2015/05/24(日) 18:09:34.259 ID:hN8kUWBc0.net

>>14
ランニングする前の方がええで(´・ω・｀)

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:10:43.300 ID:u7BC1QW50.net

なんかゴメン

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:10:44.715 ID:gM5tZWER0.net

筋肥大が主目的ならランニングは後
体力づくりが主目的ならランニングが先

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:17:57.613 ID:1dySXf6Ga.net

筋肉痛が嬉しい

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:19:58.995 ID:IJlaWLjHa.net

せんくす
筋トレ後にやりまするわ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:21:24.708 ID:xvVp40oWd.net

ランニングとかあんま気にしなくていいだろ
やりやすい方で

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:28:50.412 ID:IJlaWLjHa.net

ふくらはぎの筋肉もつけたいのでな

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:43:04.094 ID:1dySXf6Ga.net

ソイプロテインは甘え
存在意義がわからない

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 18:58:18.786 ID:rrWmt7rn0.net

いまだにスクワットする前緊張してしまう
なんか怖い