■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
今日チートデイでポテトチップ4袋とチョコパイ10個食ってるけど
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/25(月) 00:51:48.922 ID:9lAoHc1yM.net
- 何か質問ある?
ちなみにチートデイをやってるおかげで体脂肪率10%にまで落ちた
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/25(月) 00:55:53.876 ID:9lAoHc1yM.net
- 今日の食事
ピザとプロテイン 500kcal
チキン弁当とポテト2袋とチョコパイ4個とジュース 2200kcal
プロテインとチョコパイ6個とポテチ2袋 1600kcal
このあと1時から
うどんとポテチ1袋、チョコパイ2個とジュース2本とカロリーメイトで1500kcalを取る予定
5800kcal
目標の6000kcalには届かなかったが
まあこれでまた痩せるわ
ここ2ヶ月で7kg痩せた
総レス数 2
1 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200