ランニングしてると必ず右膝が痛くなるんだけど、どうすれば…

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/25(月) 22:08:04.456 ID:R3slCNa+0.net

ザムストのサポーターを膝につけてかなりマシになったけど
それでも今10キロのジョギングを終えたら右膝だけかなり痛い

23 ： ：2015/05/25(月) 22:38:35.727 ID:Jyr1DcL60.net

ストレッチはやっとけ
ただ右だけが毎回痛くなるならフォームも気にしろ