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握力って懸垂やディップスみたいな握る系のトレでも鍛えられる?

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/27(水) 15:39:26.956 ID:LgfxueDx0.net
プッシュアップバーとかも

2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/27(水) 15:39:41.401 ID:/ru+x7fv0.net
鍛えられる

3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/27(水) 15:50:48.617 ID:Q1lcQzKH0.net
鍛えられるけどリストカールなどで集中して鍛えるのもいいんじゃね

4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/27(水) 15:53:14.990 ID:oS8rixoT0.net
それで鍛えられるのはホールド力だけ
瞬発力の一般的な握力はつかない

5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/27(水) 16:03:30.725 ID:LgfxueDx0.net
握力じゃなくて前腕筋だった
同じ事かな?

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