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明日から糖質制限するわ
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/27(水) 17:04:46.390 ID:jIwYQ2c60.net
- 糖質制限に関して注意点とか教えろ
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/27(水) 17:05:14.900 ID:rxHml4uU0.net
- 夕飯だけにしろ
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/27(水) 17:14:14.473 ID:DNu1JGkVd.net
- 米、パン、麺とかの主食禁止してそれら食べない分肉料理食べる
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/27(水) 17:17:05.774 ID:Hu3w7QvZp.net
- さけるチーズは大量に買っておけ
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