俺氏、ついに腹筋ローラーを買うｗｗｗキツゥイｗｗｗｗｗアツゥイｗｗｗｗｗ汗ビショオｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:21:17.686 ID:Pu3PV1/20.net

　　 　 　 　 　 ,―ｰ¬''''''''''''''''''''ｰｯi､,　　　　　　　
　　　　　　　 ,i´　　 　 　 　 　 　 lﾞ　 ﾞl、　　　　　　
　　　　　　　｛　　 ,,‐_,_　 .＼、　 .厂ﾞ'''"　　　　　　
　 　 　 　 　 |　　｀ ,i´.ﾞVﾞ＾ヽ｀　　ﾞl　　　　　　　　　
　　　　　　　 ﾞl　　 .|　ol,　.o|　　　ﾞl　　　　トレーニングする時はタオル忘れちゃだめよ
　　　　　　　 .|　　 .ﾞヽ/ﾞヽ-′　　 |
　　　　　　 .,ノｯ　　　　O 　　　　.〈レ、　　　　　　
　　　　,,,p,,彡'|　　　　　　　　　　　ﾞlﾞ"ﾞli/ﾞlz　　
　　　　�_'"　,!　　　　　　　　　　　 |　　.ﾟ'“　　　　
　　　　　　　 |　　　　 　 　 　 　 　 |　　　　　　　　
　 　 　 　 　 |　　　　　　　　　　　　|　　　　　　　　
　　　　　　　lﾞ　　　　　　 　 　 　 　 ﾞl　 　 　 　 　
　　　　　　　‘''〜-､,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,―‐"｀　　　　　　　
　　　 　 　 　 　 　 _,,lﾞﾞl .ﾞl.Ｌ,_　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　 ﾞ‐'''″`''''''′

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:22:24.222 ID:iREdKaDVr.net

( ´・ω・` )

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:23:15.763 ID:RitxZ0e5a.net

フェイスローラーとか腹筋ローラーって効果あんのかよ
楽して痩せるなんて無理なんやで

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:23:31.803 ID:MjVuhml/K.net

( ´・ω・` )出荷よー

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:25:08.148 ID:2CB4EeD0d.net

>>3
俺が想像してる腹筋ローラーと違う気がする

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:25:22.077 ID:uuqUaWX7a.net

>>3
腹筋ローラーってキツくね？
楽してるかあれ？

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:25:29.526 ID:Pu3PV1/20.net

>>3
腹筋ローラーは楽とは違うで
すぐに鍛えられるかわりに一瞬の負荷が強いだけや

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:26:28.026 ID:EtoDZGmv0.net

ワンダーコアつかえば楽ちんに体が鍛えられるよ！（大嘘

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:26:39.128 ID:Pu3PV1/20.net

一応ローラーがゴム素材の買ったけど
やっぱ畳はローラーの摩擦圧力に耐えられるほど耐久力高くないな
廊下でやるしかないか

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:27:41.284 ID:RJl35ItFd.net

>>3
腹筋ローラーはキツゥイで

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:29:15.744 ID:Pu3PV1/20.net

いまいち何回くらいやればいいのか分からんのやけど
やりすぎて腰炒めるのも怖いし

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:30:22.257 ID:59AMhcJqd.net

あれって腕立て伏せ状態位までしか腕上がらんのだが
マッチョマンはバンザイまでいけるもんなのか

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:32:54.351 ID:Pu3PV1/20.net

あぁ〜　腹筋ローラーで背骨にそってコロコロするとほんま気持ちがええわ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:37:42.134 ID:k2c4kVnG0.net

膝つかないと無理

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:59:51.550 ID:59AMhcJqd.net

バンザイしたら肩外れそう