【画像あり】おい筋トレ始めて3週間経つのになんにも変わらねえぞくそが

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/29(金) 00:40:14.691 ID:ABWlXS3l0.net

>>20
内臓やばくなるの？
何と無くは聞いたことあるけど科学的に実証されてるのかそれ

>>24
根拠は？
だいたいどのサイトみても10-12もしくは10-15程度で限界になるようやるのがいいって書いてあるけど