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筋トレに詳しいやつちょっときてくれ
- 59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/29(金) 02:58:01.240 ID:TA/qMVEu0.net
- >>58
家でもできるトレーニングはあるやろ?
そこまでがっつり肥大かさせたいわけじゃないんだ
あくまで理想はほそくてうっすら筋肉があるってこと
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