ボルダリングしてる俺が筋肉について語る

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/29(金) 16:45:03.050 ID:Nm1U6Tmg0NIKU.net

>>41
やっぱそうか
大胸筋を鍛えたいんだけど順手、逆手、拳と拳の開き具合を教えてくれると助かる