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ニートだけどどうせ暇だしガチで肉体改造しようと思う

9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/29(金) 20:25:50.667 ID:FPZNAMGi0NIKU.net
>>7
出来るけど、やり方は正しくないと思う
やり方によってかなり負荷変わるからな
キツいやり方だと、10回も出来ない

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