猫背だけどちょっと意識して背筋伸ばして良い姿勢でいたら腰痛くなった

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:11:08.366 ID:cO/N6U7+0.net

なんでだよ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:12:51.789 ID:1W2LBNNnd.net

猫背だと思って背筋伸ばすようにしてたら医者に真っ直ぐになりすぎてるって言われたな

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:13:26.235 ID:MUjFfKe6d.net

腰じゃなくて股関節が曲がってるからそうなるんだよ
お前のそれだと腰が痛む

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:13:32.546 ID:JuRV/gmN0.net

頭に糸がついてて上に引っ張られるイメージをすると姿勢が良くなるらしい

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:14:28.000 ID:cO/N6U7+0.net

>>3
そういうことか
でも股関節伸びてると足怠くなるんだよ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:16:17.188 ID:MUjFfKe6d.net

体が硬いから無駄な力が必要になるんだろ
柔軟体操しろ