猫背を直したいどうすればいい

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:36:34.685 ID:9DYMPGv4K.net

物差しつっこむは無しな

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:38:06.025 ID:MUjFfKe6d.net

まず自分の体を知ることが大切です
服を脱ぎます

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:38:08.972 ID:lHJhDYGwa.net

肩を後ろに反らす筋肉を付ける

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:39:30.708 ID:MUjFfKe6d.net

脳筋の言うことを信じては行けません
そんなこと言ったら世の中の女の子はみんなマッチョです

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:39:56.868 ID:Xq7bdgnD0.net

猫背にならないように気を付ける

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:40:07.646 ID:J+oWvEJ10.net

俺も猫背だから気になる
整骨院が猫背矯正とかやってるけど本当に治るのかな？

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:41:32.244 ID:lHJhDYGwa.net

オードリー春日の真似をして胸を張る

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 20:52:52.492 ID:WFr93HEN0.net

壁に踵尻肩後頭部をつけて直立する
腰の隙間に掌が入るぐらい湾曲させる