筋トレって1日3セットやれって言うけど俺続かないから2セットでも良いよね？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/31(日) 00:08:30.520 ID:3z599ytk0.net

筋トレ始めた初心者何だか自分のメニューハード過ぎて
3セットこなしてたら1週間でやりたくなくて飽きた