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筋トレって1日3セットやれって言うけど俺続かないから2セットでも良いよね？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/31(日) 00:14:47.152 ID:rw82MlLX0.net
8〜10回x3セットだぞ
そんなに辛いか？

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