手足がぽかぽかして寝れん

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:24:45.143 ID:OSH7DX19a.net

たまにあるけど何なんだこの現象は

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:25:05.221 ID:VNiigLw6d.net

更年期障害

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:25:24.054 ID:fCmdGG5s0.net

冷え性

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:25:48.472 ID:COi9yU8q0.net

むくんでる
手足上に上げれば良いかも

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:28:01.045 ID:OSH7DX19a.net

>>2
オスだ
>>3
冷え性を実感したことない
>>4
とりあえずクッションの上に足置いてみた

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:29:07.528 ID:2CImscUx0.net

手足がぽかぽかしてる奴には教えないよ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:29:19.301 ID:Vc2A32ALa.net

隠れ冷え性だな

しかし「手足が熱を持ちすぎて眠れない」というレベルなら、それは正常な熱放散ではありません。その背後には冷え性が隠れているので注意が必要です。

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:30:41.951 ID:RYTmAcq+0.net

常時暖かければ時折ぽかぽかしてても気付かない
つまり冷え性もしくは自律神経失調症

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:32:19.103 ID:OnGGTYnN0.net

ぽかぽかしてたら眠れるんじゃないの？
俺は冷たいと眠れんけど

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:35:32.360 ID:OSH7DX19a.net

>>6
いじわるしないで
>>7
俺冷え性だったのか
水シャワーで冷やしてやっても意味ないから困る
>>8
自律神経失調症だと……
>>9
おれは冷たい方が寝れるわ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:38:19.138 ID:Vc2A32ALa.net

内蔵冷やしすぎなんちゃうか
冷たい飲み物、冷たい食べ物は夏でもやめろとスポーツトレーナーは言う

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:41:30.069 ID:OSH7DX19a.net

>>11
冷たい食べ物年がら年中たべてるわ……それが原因かもしれん

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:43:15.172 ID:cPfJQmpD0.net

手足ポカポカすると寝る状態だと聞いてた

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:44:14.170 ID:Vc2A32ALa.net

>>12
内蔵は冷やしちゃだめだよ
夏は冷たいものをとりたくなるのはわかるけど、せめて常温で
冷房の効いた場所なら温かいものをとる
これな

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:44:19.827 ID:OSH7DX19a.net

>>13
まぶたが勝手に落ちてくるほど眠いのに寝れない…

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:46:13.368 ID:Vc2A32ALa.net

運動不足もあんじゃね？
身体の血行が全体的に悪くなってんだよ
軽くていいから運動しろ
1時間ぐらいノンストップで歩き回るとか

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:46:33.801 ID:OSH7DX19a.net

>>14
なるほど
そばとかサラダばっかり食ってたけど普通のごはんにしてみようかな

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:47:48.730 ID:OSH7DX19a.net

>>16
運動不足も否めないな
たまには通勤帰りバス使わずに歩きで帰ってみるわ

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:55:54.801 ID:Vc2A32ALa.net

バスなら3つ前で降りるように
1つ前なんぞ甘い

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:57:28.864 ID:Vc2A32ALa.net

ああバス使わないのかそれはいい
筋力が落ちてても血行は悪くなるから
血行が悪くなると冷え性になる

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 02:58:59.957 ID:OSH7DX19a.net

糞寝れねえええええええええ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 03:00:42.701 ID:Vc2A32ALa.net

つ「エロアニメ」

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 03:06:01.564 ID:OSH7DX19a.net

シコシコすっか……

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 03:59:38.890 ID:x2kQulQD0.net

冷え性だよそれ