１日1000キロカロリー以内に抑えた結果wwww

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:16:30.701 ID:X9IMcqRy0.net

75.5→77.5
一週間

ふざけてんの？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:17:18.793 ID:gsU/JJE0K.net

抑えてないんだなあ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:17:31.223 ID:SvoqV1BX0.net

動け

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:17:37.941 ID:davtOJg20.net

量より質

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:17:53.639 ID:g1zW6uuS0.net

　　　　/＼. (Ｕ; ｀д´）／ヽ
　　　　　　| ● ⊂　　　⊃ ● |
　　　　　　ヽ／@/ 　　く　＼ /
　　　　　　　　　.（ノ⌒ヽ）
.　.　　　　　　　　.彡⌒ミ
　　　　　　　　　(´・ω・｀)　　
　　　　　　　／　　　　　　 ＼
　　　　　.／　　　　　　　　　　＼, 　　　　　　見よ！！
　　　　 /　　　,　　　　 .　　　　、 'i
　　　 ./　　　ｒ´　　　　人.　　　 ヽi　　　　　　ライザップによるこの弊害！
　　　 i　　　人_,､＿_ノ　 ヽ､＿,,_ﾉ. )
　　　 |　　 /　　ﾟ　　　　　　　　ﾟ .|.|
　　　 | 　/(　　　　　　　.з　　　.iﾉ
　　　_.しゝ ヽ＿＿＿＿＿＿＿,ノ 　))
　 _ノ_.ﾉ__.＼.i,___,　　　　∞　　 _ﾉ
　|ヽ /＿.＿_＼　'ヽ､ 　　　 .／ | 　ﾀﾞﾌﾟﾝﾀﾞﾌﾟﾝ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:18:07.463 ID:X9IMcqRy0.net

>>2
毎日松屋の牛飯大盛り一食しか食ってないんだぞ

公式にも900ぐらいと表示されてる

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:18:59.910 ID:g1zW6uuS0.net

正気かよこいつｗｗｗｗｗ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:19:08.738 ID:jg8UiwJyd.net

そら太るわ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:19:27.136 ID:7w9geXUL0.net

結果()
死ね

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:19:29.134 ID:7YO+wRlB0.net

えーマジレスすると体が省エネモードに入ってエネルギーをためこもうとしてる

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:19:46.790 ID:9FqU2TIhE.net

>>6
割とガチで気の持ちようは大事だぞ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:19:50.923 ID:davtOJg20.net

そんな偏ってるとタンパク質とか脂とか多く吸収されちゃうから

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:20:41.196 ID:X9IMcqRy0.net

いや確かに炭水化物大量だが
カロリーは相当低いだろ？
なんでこんなことになるんだよ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:21:04.196 ID:U/APTbfKa.net

一食でドカ食いはそりゃ太る

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:21:18.140 ID:AdkSeQ4C0.net

3ヶ月やってからいえ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:21:54.537 ID:pwGgzAAi0.net

塩分多いから水分多く蓄える身体にシフトチェンジしたんじゃね？
バランス大事

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:21:59.315 ID:X9IMcqRy0.net

省エネモードってマジ？

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:23:16.595 ID:clT+5VvPM.net

水が一番太る
もう水すら飲むな

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:23:53.259 ID:dEKi2Blfp.net

野菜とオニギリ半分で1000に抑えてみたらわかると思う
あと飲み物も水かお茶だけ
野菜から食べようね

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:24:01.433 ID:9FqU2TIhE.net

>>18
いや、空気が一番太るんだぞ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:24:20.609 ID:ftdBzDTJ0.net

朝にちょっと食って昼に腹パンパンになるまで食うと
意外と晩食わなくても大丈夫

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:26:04.579 ID:ynVbvBuS0.net

つうかあれだ 1000kcalって基礎代謝切ってるから飢餓状態になって痩せねえんだよ
バランスよく1500kcal食え

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:26:19.410 ID:X9IMcqRy0.net

>>19
飲み物は水とお茶しか飲んでない
野菜で1000キロカロリーって無理だろ

何グラムだよ

>>21
昼飯に炭水化物食ったら血糖値急激にさがって夜にフラフラする

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:27:26.494 ID:dEKi2Blfp.net

>>23
野菜とオニギリ半分ね
脳みその回転にぶってるのかな？

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:28:24.830 ID:X9IMcqRy0.net

>>24
オニギリ半分なんてせいぜい150キロカロリーだろ

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:30:01.367 ID:NCtAQxZp0.net

一週間で効果出る理由無いだろｋｓ

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:31:03.332 ID:+AdAk5Nt0.net

サラダチキンくっとけば

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:31:30.492 ID:X9IMcqRy0.net

>>26
効果でなくても増えるのはおかしいだろ

今まで１日2500とか食ってたんだぞ

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:31:49.479 ID:dEKi2Blfp.net

>>25
野菜も調理・味付けしたら850ぐらいすぐだよ
根菜類はいったら一発だし

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:37:49.331 ID:rsvKTkPJ0.net

食う量を減らすと消化効率が良くなるから
普段より良く吸収してプラマイでプラになってるだけ

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:40:13.270 ID:vaoQgFPQp.net

運動しろ
8ヶ月で80→66になったぞ

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:45:05.000 ID:0xtDOACAd.net

ホメオスタシス

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:45:37.943 ID:oPr//cO/0.net

>>31
運動してもおれより思いのね

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:49:38.937 ID:5WPywGHM0.net

大変だな

俺1日３５００くらい摂ってるが５０Kg前後だぞ

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:50:18.254 ID:vaoQgFPQp.net

>>33
身長が178だからちょい痩せ気味ぐらいだと思う
お前の基準は知らん

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:51:36.614 ID:X9IMcqRy0.net

>>34
本当に羨ましい
というか悔しい

胃下垂なんだろなぁ

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:53:39.400 ID:66HsnzIw0.net

>>36
ガリガリすぎると羨ましくないだろｗ

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/07(日) 04:56:45.117 ID:ARg6xuOV0.net

カロリー気にしすぎ