毎日一時間運動してる

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/08(月) 23:48:43.452 ID:4I6Lzizu0.net

今日はサボった

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/08(月) 23:51:55.101 ID:xwEIcDvb0.net

筋トレは1日置きがよいと何かで誰かに聞いた事があるようなないような