■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
6ヶ月白米をキャベツに置き換えたダイエットを続けて41kg痩せたったwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:20:19.415 ID:HsFQ/J+90.net
- 121kg→80kgでもう肥満とは言われない体系だし、街を歩いていても俺より太っているデブを沢山見るwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:20:57.316 ID:bM7/U4450.net
- え…俺より20kg重い
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:21:01.622 ID:pPJeg84i0.net
- なお身長155cm
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:21:14.498 ID:MXmiN7XFp.net
- 何でデブって痩せた途端手のひら返すの
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:21:53.817 ID:HsFQ/J+90.net
- >>2
ちなみにまだダイエットは続けている模様wwwwwwwwwwwwwwww
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:21:55.834 ID:B4NXGjyop.net
- リバウンドしそう
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:22:16.364 ID:HsFQ/J+90.net
- >>3
175cmの元デブやでwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:22:35.600 ID:rSHOPXvY0.net
- おにぎり食べる時はキャベツ握ってたの?
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:22:34.834 ID:KhHq5A/ur.net
- 生キャベツ食いまくると前立腺ガンになるぞ
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:22:51.412 ID:usCg+PT70.net
- 運動は?
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:22:56.736 ID:6oHJ6kNq0.net
- 白米抜くのは大きいからなー
たんぱく質とれよ
- 12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:22:56.812 ID:HsFQ/J+90.net
- >>4
デブざまあwwwwwwwwwwwwwwwwブウブウwwwwwwwwwwwwww
- 13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:23:03.329 ID:APA10H+BM.net
- キャベツ高いじゃん
千切りにしてんの?
- 14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:23:57.452 ID:7R4elqJy0.net
- http://community.img.mixi.jp/photo/comm/76/40/397640_71.jpg 175cm78kg 参考画像
- 15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:24:06.726 ID:nYQcQKSf0.net
- 白米やめる以外は何かやった?
- 16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:24:42.333 ID:vY86Mq5z0.net
- 175で80じゃデブのままじゃん
- 17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:25:10.323 ID:8AcfCzVUK.net
- http://i.imgur.com/WOVG12U.jpg
http://i.imgur.com/Zmo1t9D.jpg
http://i.imgur.com/fDVddLJ.jpg
http://i.imgur.com/K6VoIAo.jpg
http://i.imgur.com/ILSTLAl.jpg
http://i.imgur.com/5N2VhvO.jpg
- 18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:25:16.419 ID:z2hm0LMn0.net
- まだデブ
あと20落とせ
- 19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:25:37.395 ID:316T8iEx0.net
- 世間一般では80はデブ
- 20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:25:47.565 ID:HsFQ/J+90.net
- >>15
お菓子を食べるのもやめたな
お腹が減ったらキャベツを食べていた
また、運動の量はまったく増やしていない
- 21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:26:30.875 ID:kIeX4zokr.net
- 俺も今ボルダリングにはまってて減量中だ
参考にさせてもらうわ
週4のジョギングと夕飯の米を半分でやってるけどこれじゃまだ甘いみたいだな
- 22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:27:08.771 ID:usCg+PT70.net
- 具体的なダイエットの内容をよろしく
口だけの馬鹿なんかいくらでもいるここで痩せたって報告して終わりって事はないよな?
- 23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:27:49.920 ID:ACNdm+rg0.net
- 80って膝痛くないの?俺は痛くなったから64まで落とした
- 24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:27:53.921 ID:HsFQ/J+90.net
- >>16
元デブだからナチュラルに筋トレされていたのかもしれないが、太ももなんて筋肉がヤバイぞ
脂肪はほとんどついていないのに、太ももがめっちゃ太い
- 25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:28:47.628 ID:Q/AhZFpU0.net
- 俺もそれやってるんだがめちゃくちゃ体調良くなった
- 26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:28:52.085 ID:Fnz+D/kA0.net
- 白菜をキャベツに・・・に見えた
- 27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:30:24.889 ID:HsFQ/J+90.net
- >>18
俺よりデブはマジで腐るほどいるぞ
- 28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:30:54.018 ID:HsFQ/J+90.net
- >>22
偉そうなんだよデブが
お前は、豚みたいにブウブウとへつらっていたらいいんだよ
- 29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:31:03.752 ID:bJVCa2U30.net
- 160/80
ダイエット頑張ってるお
- 30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:32:27.023 ID:z2hm0LMn0.net
- >>27
いるだろうがお前もその一人だと気付こうね
はいあと20s!
- 31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:32:28.552 ID:usCg+PT70.net
- >>28
なんだよくいる口だけの奴か
お前みたいな口だけの奴が一番笑える
- 32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:33:12.974 ID:6dCrOphfa.net
- キャベツは調理したりしないの?
- 33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:34:51.629 ID:RzdMu0Z/0.net
- >>29
俺よりちょい身長高いのに体重2倍近いのはやばい
- 34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:35:38.808 ID:ZYcvJaHo0.net
- 頭の回転鈍くならなかった?
- 35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:35:47.895 ID:v1AV7Eoj0.net
- >>28
俺からしたらお前も結構なデブだよ
違うと思うなら体うpしてみろよ
出来ないなら自分でもまだ恥ずかしい体型だと思ってるということだな
- 36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:35:48.253 ID:7U9WOKdU0.net
- >>33
40キロとかクソガリやんけ
- 37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:37:12.119 ID:RzdMu0Z/0.net
- >>36
45kgだよ
- 38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:39:00.186 ID:6oHJ6kNq0.net
- 白米にお菓子も禁止か
そりゃあ痩せる
パンと麺類とイモ類も抜こうぜ
- 39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:39:49.870 ID:usCg+PT70.net
- 121まで太った食生活を送ってた奴が白米をキャベツに変えただけで41キロ落としたってしんじる馬鹿はいないよな
コメしか食ってねえって奴なのか?
馬鹿じゃねえの
- 40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:45:54.267 ID:7U9WOKdU0.net
- 俺はデスクワーク辞めて工場勤務したら85キロから60キロまで落ちたわ
デブは甘えって改めて思った
- 41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:46:14.390 ID:jQ30xHQq0.net
- まあダイエットで一番体重落とせるのは結局食事制限だしな
運動は実はそこまで落ちない
- 42 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:48:05.894 ID:T3Tc8XBF0.net
- >>1
俺より2.3kgもデブ
- 43 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:51:21.943 ID:6oHJ6kNq0.net
- 白米禁止にするだけでかなり痩せると思うんだが
パン派、麺類派なのかな?
- 44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 22:59:53.676 ID:rD15lyJL0.net
- 白米っていうか糖質か
- 45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 23:01:31.786 ID:bJVCa2U30.net
- 朝→米少なめに後は普通に食べる
昼→米抜きで普通に食べる
昼を14時ぐらいに食べて夕飯は抜く
もちろん間食はなし
1時間半のウォーキングとロングブレス
痩せるかな(´;ω;`)
励ましてくれ(´;ω;`)
- 46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 23:07:13.535 ID:usCg+PT70.net
- 白米をキャベツに変えただけの奴がそれ以前どんな食生活送ってたのか教えてくれないかなー?
口だけの奴じゃ無理かなー?
- 47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 23:08:01.154 ID:dtz4yce60.net
- 身体うp
- 48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 23:10:18.345 ID:iz6yJhMX0.net
- ジュースを水に変えておかし控えるだけでで痩せる
マジ
- 49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 23:14:40.960 ID:2Gt27iqP0.net
- >>45
そんだけやってりゃどんどん痩せてくんじゃねーの
- 50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 23:16:23.609 ID:iz6yJhMX0.net
- 痩せると自信の付きヤバい
デブはマジで一回痩せてみるべき
- 51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/10(水) 23:27:04.892 ID:bJVCa2U30.net
- >>49
うおおおおおおおおおおおお
頑張る!ありがとう!
総レス数 51
10 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★