筋トレしても太くなら無いからプロテインについて聞きたい

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/11(木) 16:11:20.973 ID:U9SNnoCL0.net

173cmで48Kg
筋トレしても腕とか全然太くなら無いからプロテイン飲もうか考えてるけど、どれがいいの
胃腸あんまり強くないけど大丈夫かな？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/11(木) 16:13:24.453 ID:1j88emkF0.net

肝臓壊す
胃腸がんになる

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/11(木) 16:14:26.359 ID:XBpao00qd.net

毎日5000kcal食え
プロテインは1日2回飲め
筋トレは視界がホワイトアウトするまで追い込め

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/11(木) 16:14:44.082 ID:wNb7Gh0p0.net

>>1
プロテインもそうだけど
普段の食事も意識しないとダメだよ
あと筋トレのメニュー教えて

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/11(木) 16:15:07.525 ID:1j88emkF0.net

ﾁｯまたアフィかよ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/11(木) 16:18:26.057 ID:7Z7UKccfd.net

腕ってなかなか太くならないだろ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/11(木) 16:22:56.571 ID:656fQw7Za.net

その体格じゃまず太らねえと筋肉なんてつかんよ