一日五百円以下でボリュームを出しつつある程度野菜も食える方法ってない？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:29:23.481 ID:X+8ZUtFQ0.net

貧乏大学生だけど最近一日一食しか食べてない

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:29:52.337 ID:buJ9U7440.net

もやし炒め最強伝説

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:30:14.352 ID:6HzXCoHT0.net

500円分のもやしを買えば吐くほど食えるぞ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:30:18.010 ID:SoyaU45Ed.net

ベジ丼

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:30:21.650 ID:nZUZQZiQ0.net

1日野菜これ一本とか飲んどけ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:30:51.154 ID:/z3MCRzy0.net

サブウェイで野菜上限まで

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:30:54.785 ID:X+8ZUtFQ0.net

>>2
ボリュームも栄養もねーじゃねーか

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:30:59.044 ID:WRvuOw2G0.net

1日我慢してステーキガストのサラダ食べ放題

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:31:06.723 ID:frSZAp9W0.net

500もかけていいなら余裕だろ冷蔵庫必須だが

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:32:21.489 ID:yu8t3Y460.net

クズ野菜1kg100円で買います
以上

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:32:56.780 ID:OYBAbk880.net

>>2
これ
あと焼肉のたれ最強

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:33:13.597 ID:TmXQO0bw0.net

カップヌードルベジータは1食で1日の、1/3の野菜がとれるから余裕で3食500円で収まるよ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:33:24.620 ID:9T//user0.net

500円あったら普通に3食食えるだろ？

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:33:39.759 ID:by+UaB2g0.net

スカベンジ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:33:50.457 ID:hwyclxIR0.net

野菜は安い時に大目に買って茹でて凍らせておく
茹でないで凍らせると溶かした時グチャグチャになるんだよな

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:34:11.759 ID:w0xt01gg0.net

キャベツともやし、肉まで買えるじゃねえか

つか自炊してたら楽勝すぎる金額だぞ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:34:20.023 ID:X+8ZUtFQ0.net

>>11
高槻家の方ですか？

自炊は最近麻婆豆腐腐らせたからあまり気が進まないけど簡単なやつならやってみよう

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:34:30.848 ID:YNdDNaXGK.net

ゴマ
もやし
キャベツ

パスタ

ドレッシング

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:34:48.353 ID:QK/VIenKK.net

大根千切り
キャベツ千切り

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:36:36.982 ID:X+8ZUtFQ0.net

あとサラダじゃなくてご飯食べられるやつね
ご飯は一日三合食べるとしてそれに見合った料のおかずが食べたい

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:37:49.241 ID:QK/VIenKK.net

カット野菜98円
もやし29円前後
豚バラ100g98円
焼きそば(３玉入)98円

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:37:58.702 ID:7TbFAd6jp.net

もやしって日持ち悪すぎね

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:38:25.533 ID:onzu9lZR0.net

3合とか一人で食いすぎだろ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:39:11.318 ID:eLFraypU0.net

500円も出せば充分食えるだろ

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:39:33.398 ID:QK/VIenKK.net

１日３合×365日食べても米代６万いかないんだよな

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:39:42.206 ID:0fsKns+ZH.net

自炊以外ならリンガーハットのちゃんぽん

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:41:01.824 ID:P7lo6c7uK.net

道にある無人販売所の小屋で安い野菜を買う
農家のババアを見掛ける度に話しかけてたら野菜くれるようになる

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:41:33.917 ID:QK/VIenKK.net

茄子を縦半分に切って皮を格子状に切って油で焼いて
すりおろしニンニクと醤油をかけるとご飯のおかずとして最高

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:41:35.984 ID:sJTFMPABF.net

500円で家庭菜園用の種を買う

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:41:52.133 ID:eTsZZsFc0.net

アパートの大家が農家かどうかで難易度が変わるな

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:42:11.356 ID:w9YwfXcJ0.net

100均でカット野菜3つにソース焼きそば3食入り買ってこい

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:42:27.903 ID:b5wsUEFa0.net

500円ですませる方法より500円以上出せるようにする方法考えた方がいいと思うんだが

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:42:38.688 ID:X+8ZUtFQ0.net

一食1.5合×2だからそんなもんでしょ

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:44:49.290 ID:5MDmnYEfE.net

畑やってる友達がいるとマジで捗る

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:44:55.570 ID:X+8ZUtFQ0.net

>>27
どこ田舎

>>28
旨そうだけどむしろつまみとかにしたい

>>30
大学の寮だけど自治寮だから食事が出ないんだよね

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:45:00.479 ID:E/ilTBlq0.net

毎日買い物じゃアレだけど、月15000円なら十分成り立つぞ
冷蔵庫必須だが

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:45:11.108 ID:rq7CJ0ng0.net

大根
キャベツ
もやし
カボチャ

あたりが良いんじゃない

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:45:14.134 ID:QK/VIenKK.net

鍋にするのが一番じゃないか？

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:45:59.112 ID:QK/VIenKK.net

>>33
食い過ぎだろw

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:46:24.907 ID:UiJBNAxF0.net

　　　　　　　　　　　　　　　　　そ
　　　　　　　　　　　　　　　　　う
　　　　　　　　　　　　　　川　 だ
　　　　　　　　　　　　　　原 　　、
　　　　　　　　　　　草　　に
　　　　　　　　　　　を　　行
　　　　　　　　　　　む　　っ
　　　　　　　　　　　し　　て
　　　　　　　　来　　っ
　　　　　　　　よ　　て
　　　　　　　　う
　　　　　　　　 。

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:47:04.965 ID:2gnmTLda0.net

レタスとかキャベツとか一玉茹でたら
小さくなって余裕で食べれるよ
ポン酢でもぶっかけてウマー

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:48:57.116 ID:rq7CJ0ng0.net

料理がめんどくさいなら煮物が良いぞ

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:50:50.835 ID:X+8ZUtFQ0.net

>>32
公務員試験の勉強してるからバイトができない

とりあえずもやしとカット野菜と豚肉で野菜炒めでもするか
カット野菜ともやしって冷蔵庫入れとくとどのくらい持つ？

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:51:37.428 ID:sTcMS8nK0.net

野菜炒めパックとか100円で売ってるけどな

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:52:21.536 ID:ePFoZflp0.net

野菜はスライサーかミキサーにかけりゃ固かろうが食える
小麦粉つけて火を通しゃなんでもある程度うまくなる
水分漏出も小麦粉が食い止めてくれて水溶性ビタミンの損失も少ない

つまりお好み焼きにして食え

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:52:28.393 ID:nlXl+cdF0.net

もやしは三日程度じゃね

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:52:49.308 ID:usiD5uwFp.net

>>40
ワロタ

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:53:16.746 ID:0o8jiUuW0.net

すいとん食え

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:53:35.853 ID:YNdDNaXGK.net

塩おにぎり

きゅうりのＱちゃん
沢庵
梅干し
シソ昆布
ひじき
ちりめんじゃこ

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:53:39.710 ID:pbp3eGp/p.net

安くてカサ増しできるのはキャベツ、もやし、根っこ系のごぼうやレンコン、大根あたりか

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:53:58.584 ID:Jzm4wK2k0.net

自炊すりゃ余裕だろ

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:54:02.002 ID:P7lo6c7uK.net

>>43もやしは買ってきたらすぐ袋から出して水洗いして保存
密閉された袋のままだと足が早い

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:55:51.981 ID:UzyPuKnpK.net

豚バラで肉野菜炒め

バラは業務用でまとめて買うとクソ安い
実はもやしを除くと野菜の方がコスト高いくらい
貧乏学生の本当の最終兵器は素うどんでもそうめんでもなく、もやしと豚バラのレンチン蒸し

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:59:10.902 ID:pbp3eGp/p.net

実はも何も食費を圧迫するのは昔から野菜だろ

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 05:59:38.637 ID:X+8ZUtFQ0.net

>>49
漬物は小学校の頃からダメなんだ
なんならキャベツもそんな好きじゃない

ネギみたいなシャキシャキ系が好き

>>53
ドンキで一キロ千円で豚肉売ってるけど冷凍肉にすると解凍が面倒くさすぎる
レンチンくらいじゃ融けないし

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 06:01:51.333 ID:pt2TwHba0.net

パン耳は実は貰えないからな
あれは通ってパン屋イベントを進める必要がある
肉屋イベントを最後まで見とくと切り落としとか売れ残りの高級肉だけで食いきれないほど貰えるが、あれは難易度高い

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 06:05:06.897 ID:YNdDNaXGK.net

上沼恵美子か平野レミかギャル曽根呼べ

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 06:05:16.809 ID:BTCvgtHJ0.net

神戸物産系の業務市場に行く
カット野菜はCP悪いからやめとけ

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 06:05:34.935 ID:UzyPuKnpK.net

>>55
スーパーのペラペラナイロン袋に小分けして使う分ずつ冷蔵庫に移してけばいい
一日冷蔵庫にあれば十分溶けるから、一食分ずつに分けてあれば食べる毎に冷蔵庫に移してれば三回分だけ解凍で毎食食える

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 06:11:18.496 ID:NqZRvpgO0.net

セブンの100円のカットキャベツとか量多い

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 06:11:56.649 ID:J8L5jGxY0.net

ポトフだな。煮るだけ。
ボリュームはじゃがいもで腹一杯になる。

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 06:12:34.018 ID:nlXl+cdF0.net

最近じゃがいもも高いよな

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 06:12:36.684 ID:BypQoHEz0.net

100円でイヤホン買って+ボタン押せばok

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 06:37:32.148 ID:P4tMpaMhd.net

>>55
解凍がめんどくさいとか舐めてんの？
自炊するきあんの？

65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 07:34:59.355 ID:SD8hbMCnp.net

肉は小分けにしてラップに包んで冷凍
その日に食べる分だけ前の晩or朝に冷蔵庫に移しておく

66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 07:39:15.707 ID:JSIhwB5X0.net

もやしとか栄養価的にも日持ち的にもアウト
応用も効かない実はつかいずらい野菜

67 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 07:45:25.225 ID:T0HdVENf0.net

貧乏でいることに甘んじているのが問題
バイトでもしろよ

68 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 07:50:13.917 ID:V0ZFF2Az0.net

まず土地を買って家庭菜園を始めます

69 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 07:52:21.923 ID:JSIhwB5X0.net

土が病気にになり借金が膨らみます

70 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 07:55:34.660 ID:kAPE0H0jp.net

旬の野菜を直売所とかで買う

71 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/12(金) 08:06:45.689 ID:zAyAEgZc0.net

贅沢しろとは言わんが食い物にはもう少しお金かけないと