野菜ジュースって結局どうなの

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:38:00.623 ID:OeNqhzzw0.net

栄養取れんの？麦茶さいっきょ？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:38:48.113 ID:XkTcoYX4d.net

飲まないよりましと思っていたあの頃

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:39:39.214 ID:4/8teqTJd.net

栄養ないの？

4 ：佐藤光：2015/06/18(木) 07:39:43.809 ID:BxWjhLA40.net

僕の日常は終わりを告げた

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:40:05.511 ID:BX7SlHhaK.net

砂糖の量が多すぎる

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:40:24.318 ID:ou5F35E00.net

意外とカロリー高いの

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:40:39.484 ID:iO0mt71/p.net

>>5
砂糖入ってないよ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:40:44.859 ID:TO3awejZ0.net

そして始まる

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:41:21.406 ID:TugVtibzr.net

専門の人がまあ何もとらないよりはマシだけど
だったらマルチビタミンの錠剤飲んだ方がいいって言ってた

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:41:56.800 ID:pMbHIFa40.net

うまいから飲むんじゃないのかよ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:42:28.717 ID:OeNqhzzw0.net

野菜食いながら野菜ジュース飲んでたのにくそ
もう野菜ジュース買うのやめます

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:43:22.830 ID:LP2upMB90.net

飲まないよりマシだけど飲みやすいようにするためにいろいろ入れてるからあんまり意味ないって家庭科の先生がいってた

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:43:37.773 ID:qTkuehXCd.net

コンビニ弁当と組み合わせることで栄養とったつもりになれる素敵アイテム

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:44:19.621 ID:TugVtibzr.net

野菜食ってるならいらん
でもリコピンか何かの特殊な物質摂取したいならいーんじゃない

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:44:36.581 ID:Aa0Ju/yjd.net

酵素がなんとかかんとか生野菜も取らないとうんぬんかんぬん

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:44:44.782 ID:E2zHVzy0a.net

コーラ最強

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:45:00.389 ID:r4lP3hpM0.net

結局誰にもわからない

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:45:09.504 ID:p0ihfMFyp.net

>>12
ほとんどの野菜ジュースは野菜汁100%だよ

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:52:55.018 ID:TZW7yKAvp.net

エンブンガー
トウブンガー
カネツガー


がくるぞー！

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:55:12.099 ID:70GjjxDH0.net

手軽にカリウム摂取できるから浮腫んだ時とか便利

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:57:16.115 ID:iRr+K9KG0.net

野菜を食わないといけないけど、今の日本、外食だと必要な量の野菜はまず摂れないと思っていい
気休めでたまに野菜ジュースを飲むのはいいと思うけど

22 ：ガムシロップ◇GAMUSIROPPU：2015/06/18(木) 07:58:18.617 ID:rnECpsZ50.net

結局美味いから飲んでる

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 07:59:45.606 ID:Eta9caht0.net

>>21
外食でもちゃんと店選べば野菜たくさん食べられるけど
牛丼とかハンバーガーとか食べてたらダメだわな

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:01:27.084 ID:iRr+K9KG0.net

>>21
必要な野菜の量は、一日で9皿だと言うぞ
しかも控えめな数値だそうだ
日本でたくさんの野菜をとれるところと言えば、バイキング位しか思いつかない

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:01:53.836 ID:iRr+K9KG0.net

おっと間違えた>>24は>>23あてな

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:04:03.396 ID:TugVtibzr.net

野菜むしゃむしゃ食べたいけど下拵えめんどい

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:05:45.986 ID:sgyinKOVd.net

必要とは何なのか
いったい世界のどこに１日9皿分の野菜を食ってる人がいるんだ

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:07:39.647 ID:iRr+K9KG0.net

>>27
日本人の感覚だとそう思うのが普通だろうな
実際にアメリカで推奨されている数値だよ

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:10:24.596 ID:wUq92DvI0.net

1日分（１食分ではない）
野菜だけで他に何も食わないという条件なら
９皿。

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:10:37.417 ID:Eta9caht0.net

>>25
生の葉野菜ばっかり食べるとすごい体積になるけど
調理して根菜も食べると大した量でもないんだよね
目標量の350gなんてたったこれだけ
http://iup.2ch-library.com/i/i1452007-1434582545.jpg

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:11:22.498 ID:d1LQyRLY0.net

マジレスしてるやつまじつまんね

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:13:04.578 ID:iRr+K9KG0.net

>>30
だから、それがそもそも少ないんじゃないかって話だよ

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:14:46.745 ID:Eta9caht0.net

>>32
推奨が500gだっけ？
500gでも大した量じゃないよね

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:18:06.516 ID:TugVtibzr.net

350gって朝昼晩に小鉢つけましょう的な量なのか

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:48:59.252 ID:mVRZV1AU0.net

キャベツ４枚くらいなら食えるやろが

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/18(木) 08:57:10.838 ID:ou5F35E00.net

キャベツ４枚なんて
焼き肉包めば余裕